但前段时间有一张生图曝光引起了热议，但腰间明显有些赘肉，这让网友惊讶不已，健康是第一位的
/迎迎
女性生孩子是很伟大的一件事 ， 而一个完整的家庭也是因为有了爱情的结晶才会变得美好 。 但是在孕育宝宝的过程中 ， 母亲会承受巨大的折磨 ， 甚至等孩子呱呱落地之后母亲还会经历身材走样的风险 。
著名女明星杨颖拥有着非常精致的五官 ， 魔鬼般的身材让人羡慕不已 。 结过婚的她在镁光灯下依旧闪耀 ， 并且生完孩子很快投入工作 ， 这让网友惊讶不已 。
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大家都羡慕baby的产后恢复速度 ， 但前段时间有一张生图曝光引起了热议 ， 只见图中的baby略微弯着腰 ， 但腰间明显有些赘肉 ， 引起了一众嘲笑 。
也有网友为baby打抱不平：懂什么 ， 这才是当腰围 ， 要是腰间一点赘肉都没有 ， 那根本就不正常 。
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只有当过母亲的人才能真正体会到生孩子的艰辛 ， 并且除了生孩子以外 ， 产后的恢复工作也是极为艰难的 。
十月怀胎的过程中 ， 女性将要面临皮肤松弛的窘境 ， 同时生完孩子之后 ， 女性的身材还会严重走样 。
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比如谢娜 ， 在生孩子之前身材也是很火辣 ， 但是生完孩子之后明显地胖了一些 ， 跟之前的气质完全不一样 。
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对于每一位妈妈来说 ， 都应该好好注意产后的恢复事项 ， 尤其是以下四项：
1照顾好孩子
对于妈妈来说 ， 孩子降世的那一瞬间是最为欣慰的 ， 因此在生完孩子之后目光大多都在孩子身上 。 产后恢复的时间内 ， 妈妈也要尽力照顾好宝宝 ， 及时带宝宝去进行各项检查 ， 并且最好坚持用母乳 。
若是需要用奶粉的话 ， 那么最好还是应该先对其成分进行判断从而找到适合宝宝的奶粉 。 妈妈经历了十月怀胎、分娩的辛苦从成功将孩子带到这个世界上 ， 所以即使在产后过程中也应该照顾好宝宝 ， 才不会辜负自己的辛苦 。
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2营养跟得上
对于刚生完孩子的妈妈来说 ， 健康是第一位的 ， 她们刚刚耗尽了体力 ， 所以需要在月子期间尽量补充一些胶原蛋白以及营养物质 ， 这样既能保证自己的身体健康 ， 也能给孩子提供不错的母乳 。
对于妈妈来说 ， 月子期间应该要荤素搭配 ， 营养均衡 ， 这样孕妈才能更快地恢复活力 ， 做好产后恢复工作 ， 以便更好地照顾宝宝以及工作 。
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3保持良好的心情
对于产后妈妈来说 ， 心情也是极为重要的 。 现代社会很看中妈妈们的精神状态 ， 因为妈妈们在生完孩子之后容易得焦虑症 ， 经常担心孩子担心家庭担心老公 。 除了焦虑症以外 ， 妈妈们还很容易患产后抑郁症 ， 这对妈妈们来说都是极为不好的 。
产后恢复的妈妈们应该尽量保持心情愉快 ， 经常出去散散步 ， 哪怕有了不良情绪也应该及时说出来 ， 这样才能够身心舒畅 。
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