大汉说事|或许可以避免一些尴尬！，口臭的人自己知道吗？平时这样测
我们日常中 ， 与人交谈是常事 ， 对于自己来说 ， 口气清新很重要 ， 如果在和人交谈时 ， 我们的口腔有异味的话 ， 给人留下的印象也是不好的 ， 而且也会在交谈时非常尴尬 。 特别是一个人如果口臭比较严重的话 ， 很容易变得自卑 ， 不愿与人交谈 ， 非常的令人烦恼！
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而且 ， 还有这样一种现象 ， 有时候在跟别人交谈的时候 ， 自己闻到一股子气味 ， 而那人却是毫不自知的样子 ， 为什么他人能闻出来的味道 ， 自己却是闻不到呢？
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其实 ， 很多有口臭的人 ， 是很难闻到自己的口臭味的 ， 因为我们的鼻子跟口腔的位置不一样 ， 而且讲话的时候鼻子是闭气的 ， 所以口腔中的气味很难被鼻子呼吸到 。
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而大家想要避免尴尬 ， 也可以通过一些小方法 ， 测测自己本身是否存在口臭！
1、像手上呼口气 ， 把两只手盖到嘴巴和鼻子处 ， 深深的呼一口气 ， 然后在迅速闻一下气味 。
2、用牙签或者棉签蘸取牙缝 ， 然后在闻一下 ， 判断自己口腔中是否有异味 。
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发现自己有口臭怎么办？刷牙时加几步 ， 口臭被赶跑
1、换用春黄菊碱性牙膏
我们口腔出现气味时 ， 跟我们平时的食物残留腐败关系很大 ， 都是细菌在破坏口腔 。 所以 ， 在刷牙时 ， 可以选择春黄菊碱性牙膏 。
【大汉说事|或许可以避免一些尴尬！，口臭的人自己知道吗？平时这样测】口腔中的腐败物质呈弱酸性 ， 利用牙膏的弱碱性可以将其中和清理 ， 而且春黄菊还能够使你口气清新 ， 减少细菌滋生造成的发炎 ， 还能修复滋养口腔 ， 每天刷牙 ， 能够清洁牙齿、保护牙釉质 。
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2、绿茶
大家对于绿茶可能都不陌生 ， 除了茶饮 ， 绿茶也可以起到清除口腔异味的功效 。 绿茶本身就具有一定的消炎、吸附的功效 ， 可以把泡过的绿茶放到嘴里咀嚼 ， 可以起到很好的消炎效果 ， 而且还能吸附口腔污物 ， 减少细菌滋生 ， 慢慢去除产生的口腔异味 。
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