龙猫|学习不仅涉及学习方法论,还涉及学习的愿景、目标以及欲望、念头( 二 )
在这里跟大家分享一个简朴处理目标的方法 , 目标的挑战位置在哪里呢?以恬静区、学习区、恐慌区 , 这个视角去看目标 。
目标处于恬静区 , 缺乏挑战 。 目标处于学习区 , 有一定的挑战 。 目标处于恐慌区 , 挑战太大恬静区、学习区、恐慌区是针对自己已有的技能水平来讲 , 在自己的技能水平之内 , 这是恬静区;超出自己技能水平【一点间隔】 , 这是学习区;超出自己技能水平【太多了】 , 这是恐慌区 , 目标适合的区间在于“学习区” 。
自己设定了一个目标 , 学习“第五项修炼” , 针对自己的技能水平来讲 , 这个目标的区域就是“恐慌区” , 自己再啥努力 , 实在也是够不着的 。 最直接的表现就是“看不懂” , 这是当时自己在阅读”第五项修炼“陷入的窘境 , 终极差点被自己抛却了 , 为了降低阅读第五项修炼的难度 , 自己后边把第五项修炼所涉及到的内容 , 好比涉及到心智部门 , 就去阅读“少有人走得路”这本书 。 经由这样的转换之后 , 少有人走得路 , 就成为了一个新的目标 , 而且这个目标的挑战水平可以说是处于“学习区” , 只要稍作努力 , 就可以读懂 。
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又好比第五项修炼涉及到”系统“的部门 , 自己选择了TRIZ , TRIZ关于系统的部门就成为了自己又一个新的目标 , 自己通过这样的方式降低了”目标“的挑战水平 , 自己采取了迂回的路线 , 为阅读”第五项修炼“作了许多的铺垫” , 把阅读第五项修炼 , 转移到了其它挑战水平更低的目标 , 最后自己学习完这些挑战水平更低的目标之后 , 再回过头去阅读“第五项修炼” , 这样子自己花了差不多一年的时间 , 断断续续终极读完了“第五项修炼” 。 而这其中处理”目标“最重要的一个视角 , 就是把恐慌区位置的目标 , 把它转化成学习区位置的目标” 。
谈“学习”不仅仅只是涉及“学习方法论” , 还涉及其它 , 好比”长期的愿景、短期的目标“ , 还涉及”心理状态、念头“ , 还涉及”专注力、意制力、自制力” 。
学习方法论匡助自己搞清楚如何基于“人的认知机制”去学习 , 体现在对学习的认知及贯彻下来的学习方法、学习工具 。
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愿景、目标、心理状态、欲望、念头匡助自己搞清楚为何去学习 , 一个人要自主、主动地学习 , 就会涉及到愿景、目标、心理状态、欲望、念头 , 这是为何去学习 , 是关于学习的驱动力 。 当然一个人一旦梳理清晰自己为啥去学习了 , 剩下的就是要如何去学习 , 如何去学习 , 这是学习方论的层面 。
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