龙猫|学习不仅涉及学习方法论,还涉及学习的愿景、目标以及欲望、念头
今天聊一聊个人的学习 , 学习受心理状态驱使 , 当然这个心理状态是啥呢 , 个人转变成一个自觉的学习者 , 来自于对”思维“的无知 , 来自对”思维“的好奇、爱好 , 这些是个人的心理状态 , 当个人把心理状态指向”思维领域这个范围“之时 , 就构建出了个人的专注力与个人的念头 。
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【龙猫|学习不仅涉及学习方法论,还涉及学习的愿景、目标以及欲望、念头】
谈一谈专注力 , 专注力是指心理状态朝向目标 , 并瞄准目标的一种能力 。 念头也一样 , 谈起念头时 , 一定要有目标 , 心理的欲望指向目标 , 这就构成了个人学习的念头 。
目标刚开始时 , 老是以一种意图的形式泛起
我想进步对思维的认知我想了解自己是啥思索的刚开始时 , 实在称不上目标 , 只是一种个人的意图 , 个人的意图大抵就是我想_____________ 。 在以“意图”开始进入“思维领域”的学习 。
在以目标意图运转了一定的时间之后 , 泛起了许许多多的题目 , 为啥呢 , 由于“目标”不明确、不详细 。 陷入“广漠”的思维领域之中 , 很轻易就陷入一种“不知所往”的状态“ , 一天看似很努力 , 但却感觉到失去了方向 , 用庄子的话来讲 , 终身疲役而不知所归” 。 正都是因为缺乏明确的详细的目标 , 没有目标 , 就无法瞄准 , 心理状态就失去了一个瞄准的朝向 , 终极带给自己的是混乱 , 无尽的混乱 。
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这是目标意图的害处 , 后边自己把“目标意图”转化成了一个又一个“详细的目标” , 从此之后 , 心理状态就有了清楚的朝向 , 心理状态就可以对准“目标” 。 个人在处理瞄准方向之时 , 从时间的标准 , 做了简朴的2个区分
短期长期
先从长期谈起 , 长期谈的是一个“根本的不变的方向” , 个人用愿景这个词语来描述长期的方向 , 匡助自己与匡助他人学会思索 , 这是一个长期的方向 , 也是个人的愿景 。 愿景 , 这个长期的方向使自己短期的各个目标不偏离其根本指向 。
再说一说短期 , 个人用目标这个词语来描述短期的方向 , 看一看 , 自己曾经的一些目标
好比学习“逻辑思维” , 并从中构建一个”逻辑框架“好比学习“逆向思维” , 并从中构建一个”逆向思维框架“好比学习“系统思维” , 并从中构建一个”系统思维框架“等等正由于有了长期与短期之分 , 大脑里忽然就有序的多了 , 任何短期的目标都是长期的愿景的组成部分 , 短期的目标与长期的愿景就能衔接起来了 。 现在回过头来说 , 很简朴、很轻易 , 但当时陷入其中之时 , 实在是很难的 , 很难在自己的大脑里组织出长期的愿景和短期的一系列目标 。 所以在谈学习之时 , 谈自主学习之时 , 个人觉得 , 要整顿明白自已长期的愿景与短期的目标 。 不然学习 , 很轻易学着学着就迷惘了起来 , 就不知为啥去学习 。
有了长期的愿景 , 有了一系列短期的目标 , 本来应该觉得一切都OK了 , 但仍是对”目标“认知不足 , 会导致学习上的”许多题目“ 。
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在”建构“目标之时 , 用SMART框架来整顿目标是不够的 , 由于 , 还要回过头来看自己技能水平的“低、中、高” , 脱离了自己的现实 , 这里的现实是指自己现有的技能水平 , 建构目标之时 , 压根儿就没想到要去参考”自己现有的技能水平“ , 因此 , 构建出一些”挑战性水平太高的目标” , 终极让自己觉得心理恐慌、惊骇 。
举个例子来说 , 当自己当时的目标朝向“系统思维”之时 , 自己选择了“第五项修炼”这本书 , 这本书实在就变成了自己短期的一个目标 , 但这个目标挑战性太高了 , 基于当时“自己的认知水平” , 这个“目标”就太有挑战性了 。
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