名校家长课堂|简单有效，孩子已经对手机上瘾怎么办？3个办法
有时候孩子之所以想要玩手机 ， 是因为他们感受到了孤独、无聊 。
或者说看周围的人都在玩 ， 会产生一种跟风的心理 ， 孩子会觉得 ， 自己不玩手机呆立在那里 ， 会显得格格不入 。
如果此时 ， 有人提出陪孩子去玩 ， 孩子便会觉得自己得到了关注 ， 不再孤独 。
如此一来 ， 注意力便会从“想要玩手机”转回到“有人陪自己”这件事上来 。
家长适时的回应 ， 让孩子远离手机 ， 带孩子出去走走 ， 不仅可以避免孩子对玩手机上瘾 ， 还能让孩子见识更广 。
带孩子出去走走 ， 让孩子知道外面的世界比手机更加有趣 ， 孩子的好奇心与求知欲也会得到更好的满足 。
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如果孩子已经对手机上瘾 ， 家长应该怎么做呢？
一、转移孩子的注意力
既然孩子已经对玩手机上瘾了 ， 作为家长就要有相应的手段给予制止 。
此时 ， 如果让孩子继续玩下去 ， 显然是错误的 ， 这样只会加重孩子对手机的依赖 。
但是如果强行制止 ， 也不可取 ， 因为孩子必然会激烈的反抗 。
所以 ， 最好的方式是转移孩子的注意力 。
当孩子想要玩手机的时候 ， 家长不妨提出带孩子外出走走 ， 逛逛公园、打打球 ， 跑跑步等 。
做一些孩子感兴趣的事情 ， 来转移孩子想要玩手机的欲望 ， 让孩子明白 ， 除了手机以外 ， 其实还有更多好玩的事情 。
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二、懂得拒绝孩子
孩子虽小 ， 但是也懂得接受父母所灌输、教育的道理 。
所以 ， 父母可以适时的对孩子讲讲道理 。
当孩子提出要玩手机的时间 ， 家长不要立马严词拒绝 ， 可以先跟孩子讲讲玩手机的害处 。
让孩子明白 ， 其实手机并没有想象中那么好 ， 也有许多的坏处 。
比如会造成近视 ， 戴眼镜 ， 眼睛不舒服等 ， 让孩子感受到“害怕” 。
如此一来 ， 孩子自然不敢常提玩手机一事 。
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【名校家长课堂|简单有效，孩子已经对手机上瘾怎么办？3个办法】三、培养兴趣爱好
假期 ， 孩子有很多的空余时间 ， 如果过于无聊 ， 孩子自然会想要玩手机 。
家长不如趁此机会 ， 为孩子培养一些兴趣爱好 。
有时间的家长 ， 可以带孩子出门 ， 多接触大自然 ， 让孩子对大自然保持一份热爱、好奇 。
没有时间陪伴孩子的家长 ， 可以为孩子买一些益智又好玩的玩具 ， 比如说拼图、积木等 。
或者通过一些有趣的图书 ， 来培养孩子养成爱阅读的习惯 。
总之 ， 家长要学会利用各种的玩具、游戏 ， 去培养孩子的兴趣爱好 ， 让孩子没有空余的时间想要玩手机 。
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