育儿family|从小胖墩变成帅小子,撞脸韩国明星,有种“逆袭”叫邹市明儿子
俗话说女大十八变 , 孩子在成长的过程中外形不是一成不变的 , 随着他们年龄的增长 , 在相貌和身材上或多或少也会有些改变 。
当然这种改变是有一定变数的 , 也许会让孩子的相貌不如小时候 , 但同样也有可能让孩子越来越好看 。
轩轩作为拳王邹市明的儿子 , 从出生的时候就自带光环 , 自然备受人们关注 , 尤其是跟着爸爸妈妈一起参加过多档综艺节目之后 , 更是有了很高的人气 。
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小时候的轩轩白白胖胖的非常可爱 , 而且还有着一头与众不同的小卷毛 , 辨识度非常高 。
虽然轩轩的颜值不低 , 但是身材却有些偏胖 , 特别是小肚子明显发福 , 这在她小时候看起来当然很可爱 , 但是当他渐渐长大之后 , 这种可爱也变成了一种负担 。
如果轩轩再继续胖下去 , 那么估计很难成为一枚帅小伙 。
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【育儿family|从小胖墩变成帅小子,撞脸韩国明星,有种“逆袭”叫邹市明儿子】不过大家的担忧似乎是多余的 , 当很久没有露面的轩轩再次出现在大家眼前时 , 我们忽然发现他已经成为了一个大小伙 , 不仅个子长高了很多 , 而且身上的小肥肉也变得结实起来 , 整个人看上去非常的壮实 。
留了短发的轩轩竟然和韩国明星丁一宇有几分相像 , 网友纷纷表示轩轩完美实现了逆袭 , 从以前的小胖墩变成了现在的帅小伙 。
轩轩的逆袭和父母对他身材的关注是分不开的 , 在轩轩渐渐长大之后 , 父母也加大了的运动量 , 在不断的坚持之中 , 轩轩当然有了明显的变化 。
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孩子肥胖的原因有哪些?
1、饮食过度
很多身材肥胖的人其实都是吃出来的 , 特别是喜欢吃一些高热量高脂肪的食物 。
所以父母想让孩子健康 , 一定要注意饮食方面对孩子的控制 , 不要让孩子暴饮暴食 , 同样也不能给孩子吃垃圾食品 , 这些不仅会对孩子的身材造成影响 , 而且也会对他们的身体发育不利 。
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2、缺少运动
运动对人们的身材维持是非常重要的 , 久坐不动的人特别容易肥胖 , 尤其是身体的下半身更是会堆积很多脂肪 。 父母要让孩子养成爱运动的好习惯 。
当然更重要的是让孩子坚持运动 , 只有让孩子动起来 , 才能够避免孩子身体发福 。
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3、遗传因素
父母的体型在很大程度上也会遗传给孩子 , 如果父母的身材都偏胖 , 那么孩子也有可能受到父母的影响 , 属于易胖体型 , 比较容易发胖 。
同样如果父母的身材都比较消瘦 , 那么孩子也许吃很多东西都还是比较苗条 。
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父母如何帮助孩子减肥?
1、抓住孩子运动的敏感期
孩子的成长发育是有其自身规律的 , 在他们12岁之前属于孩子的运动敏感期 。
如果父母能够把握好这个时间段让孩子多参加一些运动 , 那么很容易培养孩子对运动的兴趣 , 从而把运动养成一种习惯 。
只要孩子愿意主动的去运动 , 自然能够拥有好的身材和健康的身体 。
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2、管住嘴 , 迈开腿
这是很多成功减肥人士的经验之谈 , 只有让自己的嘴少吃东西 , 让自己的腿尽量动起来 , 那么我们才能够拥有好身材 。
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