育儿family|从小胖墩变成帅小子,撞脸韩国明星,有种“逆袭”叫邹市明儿子( 二 )
所以父母要控制孩子的饮食 , 督促孩子多运动 , 这样孩子就能在不知不觉中瘦下来 , 也会让他们更健康 。
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3、让孩子有良好的心态
有些孩子会因为自己的身材肥胖而感到自卑 , 甚至会选择自暴自弃 。
父母要让孩子知道减肥是一个漫长的过程 , 所以一定要对自己有信心 , 只要能够拥有健康的生活状态 , 同时保证有一颗良好的心态 , 那么减肥的路便会非常顺畅 , 很快就能看到完美蜕变 。
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