邵逸夫医院|今天没啥事，就这么点“屁”事儿
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十一长假
免不了各种聚会饭局
吃得不亦乐乎
但如果有个家伙突然造访
空气怕是会突然变得安静
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屁
总是被人们羞于提起
憋还是不憋？
是一个值得陷入沉思的问题
但它往往难以人为控制
行为跟不上大脑
随时随地都能得以释放
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不要小看屁
它不止能带来尴尬
也能提醒你很多健康问题
今天就来和大家探讨探讨
那些年的那些“屁”事儿
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01屁从何处来 ， 又去往何处？屁是人体内的气体由内而外排出
而产生的一种正常生理现象
我们平时呼吸、吞咽会吸入一定的空气
食物在消化道被菌群发酵分解时会产生气体
血液有时也会往肠道中渗入气体
这些气体会随肠蠕动向下运行由肛门排出
排出时因括约肌的作用
有时还会产生“噗”的响声
正常成人每天放屁次数6-20次不等
共排出约500-600毫升的气体
屁多屁少都要注意！
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02为什么屁会变多？1.消化系统疾病
患有胃炎、胃溃疡、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎等疾病的患者 ， 以及消化能力较弱的老年人消化能力弱 ， 一下子吃多了 ， 食物消化不充分 ， 进入大肠后会产生较多气体 。
此外 ， 便秘患者的大便滞留肠道 ， 被细菌过度分解也会产气增多 。
2.吃了易产气的食物
肠道里的细菌特别喜欢含有多聚糖化合物的食物 ， 有些食物糖分多 ， 又不好消化 ， 细菌最喜欢抓住它们不放 ， 强行产屁 。 比如 ， 白萝卜、红薯、土豆、山药、芋头、豆制品、麦麸、燕麦等 。 玉米等含有淀粉的食物在大肠被消化分解时大多会产气 ， 但大米不会产气 ， 是唯一的例外 。
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3.服用抗生素类的药物
抗生素类药物的作用是杀死肠道内的细菌 ， 好细菌和坏细菌都杀 ， 容易导致肠道菌群的平衡紊乱 ， 多余气体产生 ， 甚至出现肠道积气 。
4.不良进食习惯
有些胀气 ， 是因为不良的饮进食习惯 ， 比如边吃东西边说话、进食太快、常喝碳酸饮料等 ， 不经意间吸入了大量气体造成的 。
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03为什么有些人的屁特别臭？因摄食不同
屁会生成不同的臭味
臭屁容易找上三种人
豆类中的植物蜜糖、菜豆糖
及寡糖类尤其会产生臭屁
蛋白质、肉类食物
于肠道中分解到后来会变成硫化物
放出来的屁就会比较臭
三是便秘的人
粪便在体内停留的时间太久
硫化物在肠道气体中含量增多
屁就会充满臭味
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04憋下去的屁去了哪里？如果你都把屁憋着不放
它会去哪儿呢？
它会慢慢地被肠壁吸收进入血液
通过血液循环抵达肝脏
被肝脏过滤后到达肺部
最后 ， 屁就会伴随你的呼吸
从你的嘴巴里出来
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