老娄健康说|眼睛多有1种“不适感”，很多人不在意，心肺科大夫：肺开始病变
近年来 ， 肺癌的发生日益年轻化 。 数据显示 ， 长期大量吸烟者 ， 其患肺癌的概率是不吸烟者的10-20倍 。 开始吸烟的年龄越小 ， 患肺癌的几率越高 。
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刘师傅是一名公交车司机 ， 已经52岁的他依然坚持着起早贪黑、没有周末的工作 。 时常忙碌又精神高度集中的工作让他不免筋疲力尽 ， 为了让自己更加有精神 ， 他吸烟的习惯愈是改不掉 。
据刘师傅描述 ， 近两年来 ， 他总出现眼睛肿胀和咳嗽的表现 ， 而且是在没有风寒感冒的情况下 。 由于工作太忙 ， 也就一拖再拖 。 前几日他咳嗽的很严重 ， 甚至出现了血痰 ， 这才让他慌了神 。 第二日便来到医院进行检查 ， 没想到竟被告知已是肺癌晚期 。
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负责刘师傅的心肺科主任表示 ， 刘师傅的病情与其长期吸烟及年龄因素下高强度的工作压力所致 。 而早期眼睛肿胀的不适 ， 已经是肺病变的信号 ， 却被刘师傅忽视 。
此外 ， 长期大量吸烟与肺癌的发生有非常密切的关系 ， 烟草中 ， 有超过3000种化学物质 ， 是1级致癌物；烟雾中所含的苯并芘、尼古丁、亚硝胺和少量放射性元素钋等均有致癌作用 ， 会极大增加人们罹患肺癌的风险 。
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第一种、眼睛肿胀
眼睛肿胀是肺癌在早期的一个典型信号 ， 这是由于肺部出现肿瘤 ， 随着它的不断增长 ， 从而压迫到周围神经和血管 ， 导致血液不流畅而引起的眼睛肿胀 。
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第二种、咳嗽
咳嗽是最普遍的肺癌早期症状之一 。 肺癌细胞一般都会在支气管肺上 ， 对呼吸道有着一定的刺激 ， 肺癌患者一般都会持续性咳嗽 。 因此 ， 一旦咳嗽的症状持续出现 ， 应尽早就医排查病因 。
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【老娄健康说|眼睛多有1种“不适感”，很多人不在意，心肺科大夫：肺开始病变】第三种、持续性低烧
肺癌患者之所以会出现持续性低烧的症状 ， 是由于肺部肿瘤不断坏死 ， 从而导致体内炙热源进入血液循环引起的 。 所以出现长期的低烧 ， 就要当心是肺部已发送病变 。
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养肺护肺有4法 ， 学会坚持 ， 肺干净人长寿
1、常按摩——护肺
按迎香穴 ， 将两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右 ， 然后按摩鼻翼两侧的迎香穴20次 ， 每天早晚各做一至两组 。
叩肺俞穴 ， 每晚临睡前端坐椅上 ， 两膝自然分开 ， 双手放在大腿上 ， 头正目闭 ， 全身放松 ， 意守丹田 。 吸气于胸中 ， 两手握成空心拳 ， 轻叩背部肺俞穴数十下 ， 同时抬手用掌从两侧背部由下至上轻拍 ， 持续10分钟 。
2、常主动喝水——益肺
初春气候干燥 ， 每日至少要比其他季节多喝水500毫升以上 ， 以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度 ， 可动手做丁香叶桂花茶包来促进肺部排毒 ， 帮助痰液排出 。 《医林纂要》记载丁香能“补肝、润命门 ， 暖胃、去中寒 ， 泻肺、散风湿” 。 丁香叶全株可入药 ， 其嫩叶可调制保健茶叶 ， 具有清热解毒 ， 清肺润肺 ， 镇咳祛痰的作用 。
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中医认为 ， 桂花性温 ， 味辛 ， 无毒 ， 入脾 ， 肺经 ， 有温中散寒、暖胃止痛、止咳化痰、清肿散瘀之功效 。 针对经常抽烟的人 ， 往往肺和嗓子长期受到烟气损害 。 会经常感到嗓子干燥 ， 这个时候泡一杯丁香叶桂花茶喝 ， 能够滋润嗓子而且对肺部有一定的好处 。
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