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泸定之声|孩子吃月饼要注意的五大细节，早注意早预防，中秋到

中秋节马上就到了 ， 市面上出现了五花八门、各式各样的月饼 。 除了减肥的妈妈们对月饼要敬而远之 ， 你们亲爱的小孩也得与月饼保持一定的距离噢！
去年一朋友的女儿就因为吃多了月饼而消化不良 ， 在十五月亮十六圆的两天 ， 都在医院中度过 ， 朋友也被医生狠狠地训斥一番 ， 孩子这么小 ， 怎么能吃那么多月饼呢？
所以 ， 我们要把预防工作做在前面 。
首先 ， 我们要注意挑选月饼的种类 。 我们小时候最流行的是加肥肉、砂糖、猪油的月饼 ， 这种月饼吃起来虽然香 ， 但是容易腻 ， 吃多了胃不舒服 。 现在的月饼样式层出不穷 ， 什么五仁的、花生的、冰皮的 ， 妈妈在选择时要要注意 ， 最好选择月饼馅是泥的 ， 因为月饼里夹着花生、果仁 ， 孩子不容易嚼碎吞咽 ， 更容易被呛到 。
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其次 ， 给宝贝吃的时候 ， 要控制食用的量 。 这时候 ， 妈妈不妨学习超市里给顾客免费试吃的阿姨们 ， 把月饼切成一小块一小块 ， 让宝贝们一次吃一小口 。 因为即便是各种泥状馅的月饼 ， 也容易噎着 。
第三、注意分时间段给孩子吃 。 用口语来说 ， 月饼比较实 ， 吃了特别容易有饱腹感 。 所以 ， 不能让孩子在吃饭前吃 ， 吃了一块60g的月饼下去 ， 大人都很难再好好吃午饭了；也不能在晚上吃 ， 因为这吃了不消化 ， 孩子晚上吃完运动量很少 ， 准备安静就寝睡觉了 ， 这会更容易感受到肚子的不舒服 。
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第四、注意搭配 。 大人在吃月饼时 ， 一般配茶助消化 ， 也可以中和下月饼的甜味 。 孩子不适合喝茶 ， 就吃一些山楂片、白开水、柠檬汁等等 ， 切不可再给孩子喝碳酸饮料 ， 这样只会让孩子一时爽 ， 晚上可就欲哭无泪了 。
第五、大人要节制 。 中秋佳节 ， 花好月圆人团圆 ， 很多家人都聚在一起 ， 彼此开心热闹 ， 尤其家中有个孩子在那闹腾 ， 更是喜不自胜 。 当要注意 ， 不要因为一时开心 ， 没注意到孩子正在吃月饼 ， 而去逗孩子 ， 孩子把月饼含在嘴里 ， 边吃边笑 ， 或是边吃边跑 ， 太容易噎住了 。
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另外 ， 特别提醒大家 ， 现在市面上非常流行的冰皮月饼 ， 虽然卖相口感好 ， 相比于传统月饼而言 ， 更不上火 。 但是 ， 正因为它是用蒸笼蒸的 ， 不是烤的 ， 所以大家要尽快吃完 ， 不然细菌特别容易滋生 ， 对身体有害 。
【泸定之声|孩子吃月饼要注意的五大细节，早注意早预防，中秋到】最后忍不住要吐槽的一点是 ， 中秋节月饼泛滥 ， 有的月饼一时没吃完 ， 就快到保质期了 。 不少节约的老人为了不浪费 ， 鼓动全家总动员 ， 让大家一起消灭月饼 。 算了吧！宁可浪费 ， 也不要搭上自己的生命 。


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