余甘蜜果的厨房|放假在家，早餐吃什么呢，8道家常早餐，营养有颜值，更不用早起
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大家好 ， 欢迎来到余甘果蜜的厨房 ， 快乐下厨 ， 幸福你我他 ， 记得好好吃饭哟 。
放假在家 ， 早餐吃什么呢 ， 8道家常早餐 ， 营养有颜值 ， 更不用早起 。 今早想回家和婆婆一起吃早餐 ， 结果呢 ， 到了婆婆家后 ， 孩子出了点状况 ， 又匆忙地出门 ， 半路上吃了包子 ， 而且 ， 有的早餐店也关门放假了 ， 那么 ， 我们自己在家做早餐吧 ， 8道简单早餐 ， 不早起 ， 味美丰富 ， 喜欢就做起来吧 。
一、生菜鸡蛋粥
粥品 ， 做法简单也养胃 ， 特别大鱼大肉的聚餐之后 ， 是不是更想喝粥？有蔬菜和鸡蛋的早餐粥 ， 简单营养 。 做法：预热好白粥之后 ， 早上将精盐、葱末、生菜入锅 ， 烧开 ， 淋入鸡蛋液即可 。
二、番茄虾仁意面
意面用番茄鸡蛋酱拌一拌 ， 鲜美、筋道 ， 营养丰富 ， 做法也简单 ， 比牛排意面经济 ， 又管饱 。
做法：意面煮熟捞出过冷水 ， 大约十分钟；将鸡蛋炒熟 ， 加入番茄、虾仁、海鲜酱、葱末、精盐烧一烧至浓郁 ， 出锅盖于意面之上 。
三、番茄牛肉土豆粉
土豆粉 ， 涮火锅必备了 ， 孩子也喜欢 ， 如果家里有土豆粉 ， 试试这个做法吧 。
番茄切块、酱牛肉切片 ， 炒香姜、葱 ， 番茄和牛肉炒一炒之后 ， 加入清水烧开 ， 滚二三分钟 ， 加点番茄酱、生抽酱油 ， 加入土豆粉同烧 ， 调味可随个人喜好 ， 开胃爽口 ， 全家早餐一锅出 。
四、糯米烧麦
烧麦 ， 有颜值有味道的面点 ， 如果有和家人制作饺子 ， 再备些饺子皮制作烧麦吧 ， 做好了可以冷冻保存 ， 早上热一热就上桌 。
糯米饭煮熟后 ， 将鸡丁或是肉末炒香、调味 ， 加入糯米饭 ， 生抽酱油 ， 拌匀就可以包制烧麦 ， 上锅蒸8分钟即成 。
五、紫薯银耳圆子
糯米圆子 ， 吃法多样 ， 搭配紫薯丁、银耳同烧 ， 加入适量的冰糖调味 ， 软糯甘甜 ， 很好喝 ， 而且银耳可清热去火 ， 适合秋天的好食物 。
先将银耳炖一炖 ， 约15分钟 ， 最后加入紫薯丁煮熟 ， 加入圆子煮至浮起 ， 用冰糖调味即可 。
六、鸡头米八宝粥
鸡头米也称为芡实 ， 新鲜的鸡头米煮粥、入汤 ， 制作甜品皆可 ， 鸡头米八宝粥 ， 睡前预约好 ， 早餐蒸点紫薯 ， 煮鸡蛋 ， 就是营养早餐了 。
七、鸡汤米粉
米粉 ， 南方人喜欢的早餐 ， 北方朋友也更喜欢面条 ， 鸡汤则是百搭的汤品 ， 加点菌菇、蔬菜更丰富有营养 ， 有时候预约粥品 ， 汤品也可以睡前预约 ， 或是冷冻保存的汤品也可以制作早餐 ， 方便营养 。
米粉入锅煮十分钟 ， 捞出过冷水 ， 鸡汤中加入蔬菜、菌菇 ， 精盐、葱花调味 ， 加入米粉煮开即成 。
八、翡翠烧麦
【余甘蜜果的厨房|放假在家，早餐吃什么呢，8道家常早餐，营养有颜值，更不用早起】这一款烧麦主要是以青菜馅为主 ， 加入适量的火腿丁 ， 色泽翠绿 ， 清淡味美 ， 蒸一笼烧麦 ， 搭配米粥、饮品 ， 简单又有颜值 。
以青菜做馅 ， 焯水剁碎之后 ， 挤去水分 ， 加入猪油、精盐、糖 ， 拌匀 ， 加入适量的火腿丁 ， 拌匀 ， 饺子皮擀薄 ， 上锅蒸制 ， 可冷冻保存 ， 可制作好馅料之后 ， 早上包制 ， 蒸一蒸上桌 ， 比早餐店里的还美味 。
以上8道家常早餐 ， 做法简单也味美 ， 自己在家轻松做 ， 每天不重样 ， 喜欢就试试吧 。
从一日三餐中找点乐子 ， 品尝不一样的美食 ， 感谢大家对余甘果蜜的支持 。 小编欢迎你的关注、点赞和分享转发 ， 更欢迎留言讨论 ， 我们一起学习 ， 一起加油吧 。 【本图文为余甘果蜜的厨房原创作品 ， 抄袭必究】
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