老王聊旅游|村中百岁老人十多个，原来是因为喝了这个！，广州“长寿”城中村
随着城市的不断发展 ， 人们的生活节奏也不断地加快 。 尤其是在一线城市 ， 从早晨睁眼开始 ， 就要面对忙碌的一天 。 洗漱、吃饭、上班、再吃饭、下班 ， 法定八个小时的上班时间 ， 却因为领导的一句话加班到半夜 。 成年人的世界里没有拒绝 ， 只有接受与解决 。
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晚上回到家只有躺在床上这样的时间 ， 才是真正属于你的 。 打开各种手机软件 ， 一刷又到了后半夜 。 据不完全统计 ， 上班族睡觉时间 ， 普遍都拖到了十一点以后 。 要是在一线城市 ， 这样的时间还会延后 ， 很多人不是不想睡 ， 而是睡不着 ， 或者好不容易有了自己时间也不想浪费 。 与此而来的 ， 就会带来很多的后遗症 ， 最明显的就是长期的睡眠不足 ， 导致黑眼圈的加重 ， 甚至还增加得心脏病的风险 。
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【老王聊旅游|村中百岁老人十多个，原来是因为喝了这个！，广州“长寿”城中村】而且有数据显示 ， 当今社会患癌风险大大增加 。 而且患癌的年龄也从原来的50-60岁 ， 降成了30-40岁 。 这无疑是给我们大家最好的警示 ， 很多人越来越关注“长寿”这个话题 。 在广州有一个城中村 ， 这个村子没什么特别的 ， 就是村民的寿命特别地长 ， 具体是哪个呢？我们今天跟他们讲讲吧 。
这个村子就是坐落于广州市帽峰山下的 ， 柯木塱长寿村 。 这个村子原来没有这么出名 ， 但是这里村民都十分长寿 ， 光是百岁老人就有10多个 ， 很多人都不知道其中原因 。
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到了2003年的时候 ， 地质专家指出这里长寿的原因是因为水质 。 据调查 ， 村子里有一条巨大的矿泉水带 ， 初步估计有1000万吨的储量 。 可能就是因为村子里的人 ， 都喝的是这样的水质 ， 才增加了他们寿命 。
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不仅如此 ， 这里的水源也是相当地丰富 。 因为广州年降水量达到2000毫米 ， 而且地下矿泉水的自然补给也很好 ， 要是进行正常的开发 ， 应该可以开采百年以上 ， 简直就是村里的“软黄金” 。
但是大家也不要想的那么的玄乎 ， 因为这里的环境 ， 也可能是长寿的秘诀之一 。 这里平均气温4-6摄氏度 ， 比市区低一些 ， 而且这里远离市区的喧嚣 。 平时也很少外人来 ， 所以自然环境也很好 ， 在此基础上 ， 再加上每天饮用含有矿物质的水 ， 想不长寿都难 。
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所以屏幕前的小伙伴 ， 不要总是依靠什么养生器材 ， 喝什么保健品 。 毕竟调整好自己的生活作息 ， 才是王道 ， 早睡早起才是对身体最好的方式 。 好了大家还有什么养生秘诀 ， 不妨留言告诉我们！
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