胃食管反流张医生|空腹血糖重要吗，还在迷糊的朋友，进来看，为什么要测空腹血糖
现在糖尿病人群逐渐扩大范围 ， 测血糖这个步骤是必不可少的一环 ， 那么很多糖友就好奇了 ， 测血糖为什么要测空腹的血糖呢？
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检测血糖时 ， 为什么一定要测餐后和空腹血糖？
空腹血糖就是指的最后一次进餐后 ， 8-10个小时没有再进过餐 ， 所表现出来的血糖值 。 大多是在凌晨5-6点左右开始进行检测 。 检查空腹血糖 ， 主要是想知道人体在没有吃任何食物的状态下 ， 血糖是如何表现的 。
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空腹血糖可以反映出 ， 糖尿病人群的基础胰岛素水平 ， 还能体现出肝脏葡萄糖输出的情况 ， 就可以有效的了解血糖 ， 判断糖尿病情况 。
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但空腹血糖也有一定的弊端 ， 容易出现误差 ， 会遗漏掉糖尿病临界值的人群 ， 就是前期糖尿病人群 ， 不利于有效的筛查糖尿病人群 ， 这个时候就需要餐后血糖来进行配合 ， 两者都检测一下 ， 更有利判断糖尿病 。
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【胃食管反流张医生|空腹血糖重要吗，还在迷糊的朋友，进来看，为什么要测空腹血糖】所谓的餐后血糖 ， 就是在测完空腹血糖后 ， 适当的喝点葡萄糖溶液 ， 餐后两个小时内定期测试血糖水平 。
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餐后血糖的意义也是很重大的 ， 餐后血糖波动比较大 ， 这个时候检测出来的血糖 ， 会更有利判断糖尿病的情况 。
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要知道空腹血糖不高 ， 不代表血糖就是稳定的 ， 要结合餐后血糖 ， 而且要进行多次的检测 ， 才能更好地了解血糖的情况 ， 调节血糖才会更有效 。
怎么测空腹血糖呢？
测空腹血糖最好是在起床后的第一时间检测 ， 最佳的检测时间是清晨6:00～8:00 ， 检测前不用降糖药、不吃早餐、不运动 。
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注意：中、晚餐前测定的血糖不能叫空腹血糖 ， 所以不吃饭检测的血糖不叫空腹血糖 。
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这就是空腹检测血糖的重要性 ， 很多人经常不听医生话 ， 但这样最后只能害了自己而已 。
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