茶叶爱好者|@所有人 饮茶型地氟病了解一下
了解一下???
饮茶型地氟病
饮茶型地氟病是由于人们长期饮用含氟量较高的砖茶 ， 致使人体摄入过量的氟而导致的以骨组织和牙齿受累为主的慢性蓄积性中毒 。
主要表现为
氟斑牙和氟骨症 ， 饮茶型地氟病是严重危害有饮用砖茶习惯的少数民族身体健康的主要病种之一 。
茶叶中的氟来自土壤 ，
由于茶树具有高富集氟的能力 ， 越老的茶叶含氟越高 ， 高氟砖茶主要由老茶叶及细枝制成 ， 所以含氟较高 。
氟斑牙主要表现为
牙釉质白垩、着色、缺损 ， 轻则影响牙齿美观 ， 重则影响牙齿功能 。
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氟斑牙
氟骨症主要表现为
颈、腰及四肢大关节持续性休息痛（不受气候、季节变化影响）、肢体变形、关节功能障碍 ， 严重者会丧失劳动及生活自理能力 ， 严重影响生活质量 。
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氟骨症
预防措施
氟斑牙和氟骨症均无特效治疗手段 ， 以预防为主 ， 对症治疗为辅 ， 所以提前预防是最经济、最有效的方法 。
预防措施：
1.不饮用传统高氟砖茶或适量饮用低氟砖茶（砖茶含氟量≤300mg/kg） ， 每人每年饮用低氟砖茶量建议低于2kg 。
2.熬煮砖茶时不加碱或白土 ， 不反复熬煮砖茶 ， 更不能食呷渣茶（茶渣捣碎） 。
【茶叶爱好者|@所有人 饮茶型地氟病了解一下】3.保证蔬菜、水果、牛奶等摄入 ， 适量摄入肉类食品 。
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