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苹果|三味药，打开膝盖阳气！老掉牙的方子，治膝盖疼凉、无力


苹果|三味药，打开膝盖阳气！老掉牙的方子，治膝盖疼凉、无力
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苹果|三味药，打开膝盖阳气！老掉牙的方子，治膝盖疼凉、无力
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（本文仅供学习、参考 。 文中所述配伍、方剂 ， 须在专业人士指导下借鉴、应用！）
本文理论依据：《中华药海》
你好 ， 我是中医人 ， 文君然 。
今天这篇文说 ， 我想跟大家说说膝盖的事儿 。
膝盖 ， 说实话 ， 挺脆弱的东西 。 一般来说 ， 过了50岁 ， 咱们的膝盖多多少少都会有点毛病 。 我今天给你说这个 ， 是一个养护膝盖的老掉牙的办法 。 它能干啥呢？就是改善膝盖常常出现的冷痛、酸乏、无力感 。 关节或疼或肿 ， 皮肤摸起来不红不热 ， 蹲下去或走路的时候都费劲 。
【苹果|三味药，打开膝盖阳气！老掉牙的方子，治膝盖疼凉、无力】你先来看看吧——
准备中药五加皮、当归、牛膝各50克 ， 三者剪碎 ， 放入低度白酒里头浸泡 ， 每天摇晃3到5次 ， 放上一礼拜就可以服用 。 每次30到50毫升 ， 每日两次 ， 不能贪多 。 配多少白酒呢？一般来说500到600毫升即可 。
为啥说这是老掉牙的办法？说来话长 。 我过去在院里工作时 ， 曾经在春节的时候 ， 跟随领导到老同事家里拜年 。 有一回 ， 我们去拜访一个退休十多年的老药工 。 交谈之际 ， 人家兴致勃勃 ， 向我们展示了他的祖父、父亲亲手抄录的很多药方子 。 老人家表示 ， 如果院里需要 ， 这些东西可以全都献出去 。
当时我们一看 ， 发现这些小本本纸张都发黄了 ， 上头的字用工工整整的小楷写成 ， 有些还是繁体字 。 其中 ， 我就看到这么一条：治膝软不用 ， 五加皮、当归、牛膝浸酒 。
不过说实话 ， 那上头的东西 ， 多数都是自我食疗的办法 。 所以我们领导想了想 ， 就没要 。 今天想来 ， 真有点可惜 。
不过 ， 五加皮、当归、牛膝这个配伍 ， 我倒是记了下来 ， 真用过 。 我记得我遇上过一个男性患者 ， 60来岁 ， 两条腿走路就不利索了 ， 膝盖在冬天的时候冷痛、伸不直 ， 走起路来像80多岁 ， 总说自己腿软 ， 没有劲儿 。 于是 ， 我建议他用这办法 。 结果 ， 用了半年 ， 患者反馈说确实有效 ， 腿比以前轻快不少 ， 膝盖冷痛不舒之感缓解了 。
我说一下这里的道理吧 。
其实 ， 这里头的五加皮 ， 是最主要的成分 。 五加皮其实是五加科植物五加 ， 或者无梗五加、刺五加等的根皮 ， 性味辛苦温 ， 入肝肾二经 。 古人有一种说法 ， 就是给我黄金万两 ， 不如五加一把 。 就是说 ， 这东西是养生延寿的好东西 。 它一方面祛风除湿 ， 对于行痹和着痹有效 ， 另一方变能散寒、活血、止痛 ， 温行经脉 。 同时 ， 五加皮有强壮作用 ， 可以强壮筋骨 ， 改善腰膝无力、喜按喜揉 ， 劳倦更甚 ， 休息则稍缓等症状 。
这里头的牛膝 ， 不用我多说 ， 大家都知道 ， 是养护膝盖的常用药 ， 善于补肝肾、强腰膝 ， 能化解膝盖酸痛、乏力 。 关键是 ， 它能扮演引经药的角色 ， 把五加皮的药性直接引到膝盖上来 。 当归这味药 ， 是活血养血的 ， 同时也是祛风除湿药 。 治风先治血 ， 血行风自灭 。 它通过养血活血 ， 来祛风散寒 。
       所以我说 ， 这三味药配合起来 ， 可以打开膝盖部位的阳气 ， 让淤血、寒凝、风湿等问题都得到化解 ， 同时补益肝肾而治本 ， 令阳气随血液而滋养膝盖 。 它对于改善那种走几步就觉得累 ， 总想用手揉膝盖 ， 天凉以后膝盖就疼 ， 两条腿没有劲儿 ， 蹲下去和站起来都费力的人 ， 比较好 。 前提是 ， 为虚证 。 你要是实证、热证 ， 用此法就不对了 。 因故不能饮酒 ， 或者属过敏体质 ， 既往有药物过敏史的人 ， 要慎用 。


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