心理学者李宏夫|总是要推开爱他的人？心理学家：主要是这五点，为什么抑郁症患者
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1、不想连累家人：抑郁症患者伴有强烈的无价值感、愧疚感 ， 自责、懊悔 ， 悲观 ， 这种情绪不仅会严重影响着身心健康及社会功能 ， 而且也会给整个家庭带来很大的负面影响 ， 这反而会加重抑郁症患者的心理痛苦 ， 所以 ， 在他们感觉自己就是一个“累赘” ， 是一个添麻烦的人 。
2、认为别人的帮助没用：在《情绪自救》书中讲到 ， 当抑郁症患者尝试过了一些方法治疗没有明显效果时 ， 他们就会变得悲观、绝望 ， 变得自我封闭 ， 拒绝别人的帮助 。
3、别人不理解自己：很多抑郁症患者认为别人无法理解自己 。 因为 ， 身边的人通常说的就是“你想得太多了”、“你太爱钻牛角尖了” ， “心眼太小了” ， “吃饱了撑得” ， “该干嘛 ， 干嘛” ， 类似这样的话 ， 对抑郁症患者来说不仅得不到支持 ， 甚至还会带来被批判和挫败感 。
4、病耻感：虽然当前社会对心理健康 ， 如；抑郁症、焦虑症等精神心理疾病做了很多的正面普及关注 ， 但 ， 人们对这类精神类疾病还是存在一定程度的异样眼光和歧视 。 对患者本人来说 ， 更是担心一旦暴露自己病情 ， 会被排斥和边缘化 ， 会影响到自己的事业、亲情、友情等方面 。
【心理学者李宏夫|总是要推开爱他的人？心理学家：主要是这五点，为什么抑郁症患者】5、跟人打交道很累：抑郁症典型的一个症状表现就是不愿与人接触、不想做事 ， 、身心俱疲 ， 对抑郁症患者来说 ， 和人打交道是一件很累的事情 ， 一方面是感觉自己难以应付 ， 另一方面会陷入自我对照 ， 比如；看到别人都是开心、快乐的样子 ， 而自己确是这种状态 ， 这种对照会加重自己的痛苦 。
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