晨报精选|杭州26岁小伙坐着轮椅进了医院！脂肪肝没好，又患了……，1个月减肥20斤
前几日 ， 一直嚷嚷着要减肥当明星的26岁杭州小伙小李（化名）坐着轮椅被推进了杭州市西溪医院 。 医生查体询问后得知 ， 小李没有外伤 ， 而是因为忍受不了左脚“万箭穿心”的疼痛才坐着轮椅来的 。
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小李后悔自己苦苦坚持了一个月的减肥行动却换来人生第一次痛风 ， 坐在轮椅上看着红肿的脚恨不能穿越回去 。
疯狂减肥后
脚痛的走不了路
1个月之前 ， 小李体检发现脂肪肝和转氨酶升高 。 对体重不满意的他下了狠心 ， 发誓要把体重减到大学时代 。 小李为自己制定了严格的节食计划——晚上基本不吃饭 ， 饿了撑不住就吃点水果喝点果汁 ， 像极了《三十而已》中被要求断食减肥的许幻山 。
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除此之外 ， 小李还每天以跑步为主强化锻炼2小时 。 一个月不到的时间 ， 他从200斤减到了180斤 ， 每天还在朋友圈打卡求赞 。
正当沾沾自喜之时 ， 一天半夜 ， 小李被自己的左脚给痛醒了 ， 他的大脚趾边缘又红又肿 ， 一直连到脚后跟 ， 根本无法下地 。
减肥为何患了痛风？
杭州市西溪医院脂肪肝肥胖门诊的应慧敏副主任医师给小李做了相关的检查 ， 检验结果验证了应医师的猜想——急性的痛风发作 。 小李的尿酸高达700多μmol/L（无论男性还是女性 ， 非同日2次空腹血尿酸水平超过420μmol/L ， 称之为高尿酸血症）！
小李很困惑 ， 体检时尿酸虽然偏高（470μmol/L） ， 但从来没有发过痛风 。 他知道自己是典型的三高人群（高血脂高尿酸高血压） ， 还患有脂肪肝 ， 这才下了决心要减肥 。 眼看着体重每天少1斤 ， 离自己的目标越来越近 ， 为什么还患上痛风了呢？
应医师向小李解释：脂肪的分解可以产生有机酸 ， 而酸性物质需要借助充足的水分溶解随尿液排泄 。 过量运动后 ， 大量的尿酸会被迫滞留在血液内 ， 造成血尿酸一直处于增高状态 。 再加上小李的不合理饮食（果汁的大量摄入使果糖代谢产生尿酸） ， 导致尿酸进一步升高 。
为了能让小李尽快站起来走路 ， 应医师给予小李止痛消炎处理 ， 并嘱咐他注意疼痛好转后 ， 短期内不要剧烈运动以免再次诱发！
小李
应主任 ， 那我以后还要不要减肥啦?
减肥是必须的啦！但一定要科学合理的减肥 。
应慧敏
应医师强调 ， 科学减脂应找专业医生合理规划运动饮食 ， 预防减重过程中的不良影响 。
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减肥人群不要用果汁代替主食来减重 ， 减重的过程也不能太快太猛 ， 每个月减重4~10斤为宜 ， 并要注意足够的水分摄入 。
来源：健康杭州
版权归原作者所有
【晨报精选|杭州26岁小伙坐着轮椅进了医院！脂肪肝没好，又患了……，1个月减肥20斤】编辑：毛桦俊
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