食疗食补|此物天然“青霉素”，常多吃点，帮助你增加抗体，消炎杀菌远离癌
养生我送您“四个要” ， 一要早睡早起；二要早晚运动 ， 多多锻炼；三要谨慎换衣 ， 预防感冒 ， 四要乐观向上 ， 心胸宽广 ， 愿您没事多锻炼 ， 健康常相伴！好了废话不多说一起来看今天分享的内容 。
青霉素是人们非常熟悉的一种药物 ， 它是一种高效低毒而且被广泛应用的重要抗生素 。 青霉素大大的增强了我们的免疫能力和抵抗细菌感染的能力 。 青霉素可以破坏入侵细菌的细胞壁 ， 并且在细菌繁殖的时期起到杀菌的作用 。 虽然青霉素的毒性非常低 ， 但是它能够引起人们严重的皮肤过敏 ， 所以在使用之前是需要做皮试的 。 在生活中也有一些天然的青霉素 ， 如果经常吃一点的话 ， 能够帮助你增强抗体 ， 消炎杀菌 ， 预防癌症的发生 。
本文插图
一、大蒜
大蒜在我们的厨房中是一种非常普通的调味品 ， 在炒菜或者是凉拌菜的时候都会使用的大蒜来进行调味 。 大蒜的味道比较刺鼻 ， 这是因为它所含有的大蒜素 ， 而且大蒜能够起到消炎杀菌的作用 。 在生活中每天都吃一瓣大蒜 ， 可以起到消炎杀菌 ， 而且有一定的防癌抗癌作用 。
本文插图
二、小茴香
小茴香也是一种调味品 ， 尤其是在做汤或者是调馅的时候放入小茴香可以使馅料更加的美味 。 经常吃一些小茴香能够清除肠胃中的细菌 ， 预防肠胃疾病的发生 。 而且还能够排出身体中的垃圾和毒素有助于身体健康 。
本文插图
三、马齿苋
马齿苋是在日常生活当中非常常见的一种野菜 。 很多人经常会在田间地里采摘一些马齿苋来吃 ， 其实它的营养价值也是非常高的用来包包子和包饺子 ， 味道也比较的羡慕 ， 而且还有一定的药用价值 。 经常吃一些马齿苋可以预防细胞基因病变有一定的防癌抗癌作用 ， 对于我们的身体健康也有着很大的帮助 。
本文插图
【食疗食补|此物天然“青霉素”，常多吃点，帮助你增加抗体，消炎杀菌远离癌】
推荐阅读
- 花生|每天来一碗，改善贫血，排毒清污，子宫越来越干净花生加上此物
- 食疗食补|美好食间｜白露白露、加衣加裤，饮食要注意什么？
- 子宫|视力清晰了，子宫干净了，皮肤细嫩更显年轻！玉米和此物一起煮
- 食疗食补|它是“蔬菜皇后”，最适合3类人，含槲皮素能去除自由基对血管好
- 食疗食补|避秽解毒，燥湿健脾，堪称“植物抗生素”的苍术，你了解多少？
- 食疗食补|白露节气到了，正式迎来秋季，记得常吃这些食物，滋润防秋燥
- 食疗食补|明天白露节气，龙眼、番薯、米酒和鸭肉，这些食物要常吃，防秋燥
- 光明网|西安一小区同一栋楼9人遭此物袭击 5岁女孩紧急住进ICU
- 男性养生|男人阳痿的食疗方——苁蓉
- 食疗食补|冬天常见的3种食物，坚持每天吃一些，补血养颜、改善体质！