中医刘医生|滋补长高不上火，孩子不生病，再冷都不怕!，越冷越想吃的菜
大家好 ， 我是中医刘医生 ， 感谢大家关注我 。 健康是最好的天赋 ， 知足为最大的财富 ， 信任为最佳的品德 。 健康不是身体状况的问题 ， 而是精神状况的问题 。 不要用珍宝装饰自己 ， 而要用健康武装身体 。 心胸里头能撑船 ， 健康长寿过百年 。 心胸里头能拉车 ， 健康长寿一百多 ， 关注我带您合理科学健康养生 。
孩子的身体健康是全家人最关心的事情 ， 在寒冷的冬天一定要经常做一些滋补养生的食物给他们吃 ， 这样不仅能让他们生长发育的更好 ， 还能提高免疫力 ， 冬天不生病 ， 不怕冷!
文章图片
今天我们介绍的这道菜就是椒盐猪里脊 ， 主要是由猪里脊和鸡蛋以及面粉烹饪而成 ， 不仅口感酥脆适口 ， 而且香味扑鼻 ， 孩子看到就想吃 ， 常吃还能起到补虚强身 ， 滋阴润燥、丰肌泽肤效果 。
文章图片
猪里脊肉中含有丰富的脂肪 ， 碳水化合物以及钙 ， 铁 ， 磷等微量元素 ， 生活中孩子可以经常吃不仅能提高免疫力还能长高个子 ， 冬天再冷的天气都不怕!
文章图片
孩子经常吃猪里脊还能有效增长肌肉、增强力量 ， 孩子的身体更加结实强壮 ， 不怕别的小朋友欺负 。 常吃猪里脊能促进孩子的大脑发育 ， 使孩子脑子更加灵活 ， 提高自己独立思考的能力 。
文章图片
【中医刘医生|滋补长高不上火，孩子不生病，再冷都不怕!，越冷越想吃的菜】鸡蛋的营养价值同样也是非常丰富的 ， 经常吃鸡蛋能有效补充孩子所需要的各种营养物质 ， 对于生长发育是很有帮助的 。 提高智力 ， 提升抵抗力 ， 冬天不生病 ， 再冷都不怕了!
推荐阅读
- 吴菊英医生|孩子身高进入“猛涨期”，做好这件事，娃能窜高一大截，入秋后
- 儿科医生鱼小南|吃哪种最好？医生详尽干货篇出炉，就差你没看，都说要补维生素D
- 儿科医生刘维民|妈妈送去豪华蛋糕却没吃，老师说出了原因，4岁孩子幼儿园过生日
- 中医周医师|试管婴儿不能长寿？会影响智商？听听医生是如何说的
- 小白养生|容易脾虚咳嗽！3招改善脾虚！，儿科医生：4种食物别给孩子吃
- 吴菊英医生|肚腩明显脸也胖几圈，网友：还我东北''宋仲基''，胡可晒安吉近照
- 儿科医生刘维民|要求打无痛针却被婆婆拒绝：生孩子哪有不疼的，产妇无法忍受疼痛
- 中医李知行|不能怪娃，为何宝宝不爱吃饭还让家长追着喂？大多数跟家长有关系
- 格格育儿心经|我也不选”，二胎妈妈给出的理由，让医生无法反驳，“顺产再好
- 前方冲锋号|医生：不是食物中毒是病毒感染，幼儿园十多名孩子出现呕吐和发烧