糖果妈妈|1~18岁都可参照,你家娃符合吗?,2020年身高标准表发布
一般说来 , 孩子从3岁至青春发育前期 , 每年身高增长值约为4-7cm , 若低于这个生长速度则需引起家长重视 。
执笔:胡蝶
编辑:胡蝶
定稿:欧阳比文
如今随着生活水平提高 , 孩子们的平均身高都有所增长 , 看着身姿挺拔的孩子 , 做父母的打心眼里高兴 。
身高是人体外貌的显著特征之一 , 一个人身高不足虽不能说是缺陷 , 却也足以影响到学业、婚恋及就业问题 。
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18岁之前是孩子身高发育的关键期 , 此时的活动、饮食、生活习惯 , 对孩子成年后的身高起着关键性作用 。
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部分大学专业对身高有明确要求 , 作为家长早知道
抗震小英雄林浩的事迹想必很多人都耳熟能详 , 汶川地震中 , 小林浩撑起一片废墟救助了两个同学 , 当年他与姚明一起手牵手出席了北京奥运会开幕仪式 。
然而就是这样一个赤诚善良的孩子 , 却因为身高不足被心仪已久的“中戏”拒之门外 。
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中央戏剧学院对入学者有着明确的身高规定:男生需达到172厘米 , 其他戏剧院校同样有着自己的身高标准 。
【糖果妈妈|1~18岁都可参照,你家娃符合吗?,2020年身高标准表发布】大多数学校的旅游专业对于考生身高要求为 , 男生1.68-1.7米以上 , 女生1.58-1.60米以上 。
艺术类院校、体育类院校、医学类院校甚至某些师范类院校等等都对身高有着明确要求 。 如果孩子在这些方向发展 , 就不得不重视身高 。
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2020年1~18岁身高参照表 , 有孩子的自查
男孩和女孩因为生理特征不同 , 发育速度不同 , 因此需要详细划分 。 这张表将身高标准分为矮小、偏矮、标准、超高四个指标 。 在一定范围内都属于正常 。
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身高不宜用固定数值做标准 , 通常有1~5厘米的波动值 , 较靠近哪个数字 , 就属于该划分标准 。 如果孩子身高明显低于“矮小”标准 , 则应引起父母高度重视 。
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有些父母可能会说 , 爸爸宝妈妈都比较矮 , 所以对孩子身高不抱有什么希望 。
身高为显性遗传基因 , 父母遗传对身高的影响身高约占65~75% 。 但实际上遗传因素在身高方面占有很大比重 , 但凡事不是绝对 。
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注意以下护理重点 , 激发孩子身高潜能
1.营养水平
缅甸塔隆山区的居民 , 其祖先与如今的东南亚人种没有差别 , 但在公元5世纪从平原前往高山后 , 由于生活艰苦 , 缺少营养 , 其后代身高固定在一米左右 。
一个营养不良的人看起来要比正常孩子瘦小很多 , 摄入营养不足直接影响身体发育 。 当孩子出现偏食、挑食的习惯一定要加以制止 。
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2.坐姿站姿
民俗专家发现 , 从1892年到1926年间 , 日本人平均身高增加了3.23厘米 。
对于平民来说 , 他们的饮食结构并无明显改变 , 导致这种变化的主要原因是改革废除了旧礼仪 , 平民从席地盘膝而坐 , 改为坐椅子 。
因此一定要帮助孩子养成良好坐姿 , 一旦发现有弯腰、驼背、耸肩习惯及时纠正 。
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