新氧美容APP|为了它赵丽颖自虐式管理，杨幂P成奶奶脸，一线女星集体翻车了？( 二 )
要说早早入睡准备开始第二天的工作生活 ， 那是不可能的 。 不想闭眼很快到第二天才是真的 。
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打王者、刷抖音、逛淘宝 ， 哪样都比睡觉更香 。 一不小心就过了12点 ， 就算没怎么加班 ， 也变成了007的熬夜作息 。
虽说一直熬夜一直爽 ， 但大脑爽了 ， 皮肤可惨了 。
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往常我们老是说”熬夜脸” ， 但是很多人都没有确切的概念 ， 甚至以为就是个用来唬人的词 。
熬夜真的能给皮肤带来不好的影响吗？今天区花就用科学事实告诉你：
能
而且还是从即时到长久 ， 从里到外的加速皮肤初老进程 。
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先来说对内吧：
熬夜这种不健康的作息习惯 ， 会导致体内的自由基增多 。 没错 ， 就是那个可以造成氧化变老的那个自由基 。 也就会变相推荐了皮肤的老化过程 。
同时 ， 该休息时不休息 ， 还会刺激体内皮质醇的增加 。 这就会造成皮肤油脂分泌异常增多 。 油多了 ， 氧化得多 ， 肤色也会更加暗沉 ， 还爱长痘痘 。
看起来又困又垮非常没精神 ， 非常显老态 。
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熬夜脸vs正常睡眠
对外的表现呢：
倒也很简单啦 。 黑眼圈泪沟这种自然不必多提 。 最“立竿见影”的副作用是——肿 。
体内循环不畅 ， 平时本身也不爱运动 ， 代谢慢 ， 那熬夜绝对会让你清晨起床浮肿成猪头 。 白天没个几杯冰美式都没救 。
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熬夜脸vs正常皮肤
当然啦 ， 如果你还有下面这些生活习惯和熬夜打配合 。 那么“恭喜你” ， 你成功踏上了初老的这趟列车 。
动不动就在减肥 ， 或者正处于减肥期的 。 年龄也不小了 ， 皮肤的紧致程度跟不上瘦下来的速度 。 非常容易造成皮松脸垮 ， 不信摸摸下巴 ， 看看下颌线还好吗？
平时有侧睡习惯 ， 尤其是单侧入睡 。 日积月累的挤压 ， 很容易加深单侧的法令纹和眼周纹 。 搭配上晚睡的习惯 ， 皮肤的衰老速度绝对的指数型上涨 。
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如果说到这里 ， 还不能让你对熬夜的危害有所重视 。 或者 ， 睡前玩手机打游戏就是我唯一的快乐来源 ， 怎么办呢？
区花劝姐妹们一句话：007女孩不得不做的时候 ， 007的抗初老保养就必须得跟上 。
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