颍妈育儿故事|你无意间的这10句话已经深深伤害了孩子…( 二 )
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7.你应该感到羞耻
“我从小到大每天都听到有人说‘你应该为自己感到羞耻’ 。 所以我很惭愧 。 成年后 ， 我发现自己仍在与缺乏自信和自卑作斗争 。 要克服这些残留在脑中的信息是很困难的 。 “一位ADHD患者长大后说 。
据估计 ， ADHD在12岁之前收到的负面评价比正常人多20,000条 。 他们认为自己是功能失调的 ， 有缺陷的 。 这种“缺陷”的感觉会导致一生的耻辱——这在很多方面都是有害的 。
为了帮助你的孩子完全克服ADHD相关的病耻感 ， 不要把ADHD症状看作是道德上的问题 。 有这种症状的人不是“错的”或“坏的” 。 多动症不是谁的错；这是一种有科学依据的神经性疾病 。 承认这种情况存在 ， 但它不一定是弱点；这只是大脑的化学问题 。 如何面对 ， 取决于你和孩子的共同更努力 。
8.你和你爸一模一样
“永远不要说 ， ‘我就不该嫁给你父亲！’”特别是父母离婚时 ， 最好在孩子面前保持中立 ， 避免说对方的坏话 。
ADHD儿童在规律的生活中 ， 会表现更好一些 。 离婚可能会让人心烦意乱 ， 而且会让孩子的症状变得严重 。 无论离婚后去父母谁家 ， 都建议履行同样的对孩子的规范 ， 比如几点起床 ， 几点为上学做准备 ， 几点完成家庭作业和就寝 。 帮助孩子更容易掌控生活的变化 。
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9.冷嘲热讽
不要对孩子冷嘲热讽 。 有时候孩子其实很认真的在做事情 ， 既是结果不好 ， 而你的玩笑话 ， 嘲笑 ， 则会刺痛孩子的心 。
“家长不应该拿ADHD开涮 ， 或者拿它来开玩笑 。 这很伤我的心 。 真的！”一个孩子说 。
幽默也不是一无是处 。 试试下面的方法 ， 在日常生活中引入幽默 ， 而不伤害孩子的感情：
——和孩子一起读笑话书 ， 挑出最有趣的 。 或者剪下你最喜欢的连环画 ， 贴在冰箱门上让你随时想起好玩儿的内容 。
——与你的孩子、他们的朋友和愿意参与的家人一起表演喜剧短剧 。 给最好的笑话、故事或对电视广告惟妙惟肖的模仿颁发奖品 。
——拿出你以前玩过的乐器 ， 摸索着唱一首歌 。 孩子们喜欢看到他们的父母不那么完美 ， 这会更加拉进你和孩子的关系 。
10.我恨你！
“我的朋友有个儿子患有ADHD ， 在沮丧的时候 ， 孩子说 ， ‘我恨你 。 ’”不是当事人 ， 真的很难理解ADHD有多令人沮丧 。
“当我的孩子说‘我恨你’时 ， 我说 ， ‘你也不可爱 。 回你的房间去 ， 想想你为什么这么生气 ， 想好了再跟我谈谈 。 ’”有时这招管用 ， 我还会收到孩子的道歉 。 ”——一位妈妈分享 。
【颍妈育儿故事|你无意间的这10句话已经深深伤害了孩子…】作为父母 ， 你听到“我恨你”和你的孩子听到“我恨你”一样难受 。 是要记住 ， ADHD儿童在执行功能方面存在困难——同时还存在处理情绪的困难——这可能会使他们脱口而出一些他们并不是故意的不友好的话 。 在某些情况下 ， 惩罚这些行为就像“因看不见而惩罚盲人”一样没有意义 。 父母的本能是实施惩罚但是对于许多ADHD家庭来说 ， 父母自我控制情绪才是有效的 。 与其让孩子说出结果 ， 不如学着认识孩子的情绪特点（容易冲动和生气） ， 让风暴过去 ， 努力为他创造良好的环境 。
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