颍妈育儿故事|你无意间的这10句话已经深深伤害了孩子…
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如果我们的孩子有些好动或注意力不集中 ， 或者被诊断了多动症（ADHD） ， 那么无疑在我们养育孩子过程中 ， 我们难免一时冲动 ， 或者我们也没意识到 ， 说了一些话 ， 会狠狠地伤害到孩子 ， 破坏了亲子关系 。 我们都理解家长们有时候很难控制自己的情绪 ， 不过 ， 我们还是可以尽量控制我们的用词、用语 。
在这里 ， 我们想分享了一些永远不应该用来对孩子说的话——无论什么情况下 ， 都不要说 。
1.你真蠢
“你真的很蠢/很懒惰/别发疯啦 。 别这么懒！你知道你在做什么么？我要给你看多少次？”等等
低自尊和低耻感会影响许多ADHD儿童 ， 尤其是当他们上学后努力逼着自己去适应学校规则的时候 。 我们需要给予孩子及时的表扬来提高他们的自尊 ， 给予孩子真诚的表扬（找到他做的好的时刻） ， 支持他的兴趣爱好 ， 给予无条件的爱——即使ADHD症状在你们的关系中造成了不少难堪的冲突 。
2.我爱你 ， 但是……
“永远不要说‘但是’ 。 ” ， 我们可以说“我爱你 ， 同时……” ， “你这样做不对 ， 其实 ， 你可以这样……”
每当“但是”说出口的瞬间 ， 对孩子来说 ， 就像是在他心头划了一刀 。 ADHD的孩子很少得到表扬 ， 因此 ， 孩子们会特别珍惜每一次表扬 ， 甘之如饴 。 与其用“但是”会破坏你前面的表扬 ， 不如 ， 使用代币系统 ， 在每次孩子按时写完作业时 ， 给予一颗小星星 ， 并且累积一定数量后 ， 给予孩子一个他喜欢的奖励 。
3.你不能正常点吗
“为什么你不能像其他孩子一样？”
“你到底有什么毛病？”
许多ADHD儿童所面临的困惑或困扰源于周围人总是在时刻提醒他 ， 他与众不同 ， 而且是不好的那种与众不同 。 告诉孩子 ， 他的不同让他变得有个性 ， 教导他需要的社交技巧 ， 让他和其他欣赏他的优点的孩子交朋友 。
不是每一个ADHD儿童都能擅长交际——这很正常 。 研究表明 ， 有一个亲密的朋友就足以培养自尊自信 。 一旦进入青春期 ， 你的孩子可能会有很强的社交的动机——重要的是你要支持这个动机 ， 不要让她在任何方面感到自己不正常 。
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4.你要专心点儿……
对孩子说“注意力集中！听见没有？”“你这么聪明 ， 你怎么就不能努力试试？”是没用的 。
因为 ， 注意力不足 ， 不是说他几句 ， 孩子就能提高的 。 这样质疑孩子的努力 ， 反而会令孩子很无助和叛逆 。 注意力集中并不是我们主观意志可以决定的 ， 注意力取决于我们大脑中的神经递质（如 ， 多巴胺等）的传递功能好坏 。 只是说几句“加油啊！”并不能改变神经递质的传递 。 但是 ， 恰当的干预和综合治疗就可以改善 。
5.很明显你今天没吃药……
“我家里的每个人 ， 包括我自己 ， 都习惯了对我儿子说 ， ‘你今天没吃药吧?或者‘我们今天真应该给你吃药的 。 ’”这真的很容易伤害孩子的感情 ， 所以我们一直在努力纠正所有这样做的人 。 一位妈妈说 。
虽然ADHD的症状是由大脑的化学反应引起的 ， 但关键是不要让你的孩子对自己感到无能为力 。 试着从高蛋白、低糖饮食开始调整孩子的饮食 ， 定期锻炼 ， 以及使用一些维生素 。
6.我不希望多动症发生在任何人身上
“比‘我希望你将来会有一个和你一样的孩子’更糟糕的是 ， ‘我不希望任何人有像你一样的孩子 。 ”这话真的很伤人 。
永远不要质疑你的孩子成为父母的能力 。 孩子会因为你的话 ， 而对自己的能力产生质疑 ， 而纠结不清 。
很多名人都有ADHD 。 他们不会让ADHD的诊断阻碍自己成功 ， 其他人也不应该 。 帮助你的孩子明白多动症的诊断并不是失败的借口 ， 并且鼓励他每一天都去拿星星（家里的代币系统） 。
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