凯叔父育子|小儿推拿固护孩子脾胃，积食引起咳嗽、发热、扁桃体炎、贫血( 二 )
接受积食致病的理念 ， 只是刚迈出了第一步 ， 要解决孩子积食的问题 ， 还远远不够 。
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经常有家长在群里说 ， 朱老师 ， 我们孩子吃的不多 。
朱老师也是颇为无奈 ， 这里面有一个有意思的逻辑：正是因为家长觉得孩子吃的不多 ， 孩子才会吃多 。 如果家长能认识到孩子吃多了 ， 就不会有那么多积食的孩子了 。
朱老师说：「孩子积食 ， 一般有两方面原因 ， 一是孩子的本性贪吃 ， 肚子饱了眼不饱 ， 如果不适当控制就会积食 。 二是家长没有正确的育儿观 ， 认为孩子正在长身体 ， 需要营养 ， 只要孩子吃就是需要 ， 就是没吃饱 。 」
有些积食 ， 再深一步探究 ， 还有可能是孩子的内心需求没有被大人切实看到 。 如果大人愿意站在孩子的角度 ， 放下家长的权威 ， 模仿一下孩子 ， 感受一下孩子的感受 ， 或许就能看到孩子的真实需求 。
要如何判断孩子是否积食呢？观察舌苔是一个简单的判别方法 。
下面是正常的舌苔、轻度积食的舌苔、重度积食的舌苔 。 大家可以看看自己家的娃有没有积食呢？
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说了这么多 ， 大多数家长应该在吃饱这件事上有了正确的认知和理解 ， 但还有人会担心 ， 现在开始给孩子调理脾胃 ， 可这段时间孩子还是不吃饭怎么办？不吃饭就会营养不良吧？
其实 ， 我们的身体很多时候比我们聪明 ， 有自己的想法 。 朱老师也安慰广大担心的家长们：「孩子隔一段时间有可能就会有不爱吃饭的现象 ， 家长不能着急 ， 这有可能是身体在自我调节 ， 先观察几天 ， 这段期间不会造成营养不良的 。 」
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孩子马上开学了 ， 学校附近的小卖铺又热闹起来 ， 孩子们有零花钱就不知节制地胡吃海塞 。 各种冷饮、奶油、油炸、肉类、零食 ， 应接不暇 。
不过食欲这件事 ， 是一个人生的大问题 ， 也不是一下子就能改变的 。 太严苛了 ， 再搞得情绪压抑 ， 也是得不偿失 。
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