生活指南一点通|最好知道几个应对方法，守护孩子健康，小儿积食怎么办？作为家长
作为家长 ， 都想给孩子最好的 ， 想要他健康快乐地长大 ， 自然食物方面也要给到最好的 。
现代社会 ， 食物相对丰富 ， 能选择的东西很多 ， 家长给孩子们提供的食品越来越多 ， 品种也越来越丰富 。
文章图片
但是 ， 这样的做法却引来了一个新的问题 ， 小孩子由于消化系统尚不完善 ， 对于食物的消化能力不足 ， 当负担不了过多的食物之后 ， 很容易出现小儿积食 。
家长们 ， 知道小儿积食是什么吗？
小儿积食 ， 是中医的一种病症 ， 主要是指小儿进食过量 ， 损伤脾胃 ， 所形成的的胃肠疾患 。
文章图片
具体症状表现为 ， 食欲减退 ， 不想吃东西 ， 腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热 ， 莫名哭闹、脸颊发红等等 ， 严重者还会因为胃热而出现咳嗽、发热等问题
造成小儿积食原因是什么？饮食失节是罪魁祸首
第一：小儿肠胃道由于尚未成熟 ， 本身传导功能较弱 ， 消化腺体发育不完善 ， 消化酶和胃酸分泌不足 ， 对食物消化吸收能力较弱 。
第二：饮食无节制 。 小孩子很多时候不知道饱饥 ， 家长总是给到很多食物给孩子 ， 但孩子不知道饱饥 ， 容易超过孩子脾胃的消化能力 ， 形成积食 。
文章图片
第三 ， 过量进食一些生冷瓜果、辛辣、油腻食物 ， 也会影响脾胃消化功能 。
第四 ， 不良的进食习惯 ， 如边吃饭边看电视 ， 边玩边吃等等行为都会影响到食物消化吸收 。
当孩子出现积食问题时 ， 家长一定要学会如何应对！
1.帮孩子按摩 。 让孩子俯卧在床上 ， 家长用拇指、食指和中指捏按孩子脊柱两侧 ， 由下而上 ， 再从上而下捏3~5遍 ， 每晚一次 。
2.在饮食上下功夫 。 当小儿积食时 ， 由于小儿消化能力降低了 ， 食物建议尽量清淡软烂一些 ， 少吃或不吃肉类以及一些油腻辛辣刺激食物 。
文章图片
同时 ， 粗粮由于难以吸收不宜给到孩子食用 ， 其次容易胀气的食物也不宜进食 。
除了要注意饮食方面之外 ， 家长亦可以给小孩服用具有清热解毒、消滞和胃万年青——健儿清解液来缓解小儿积食、咳嗽咽痛、食欲不振、脘腹胀满等症状 。 其中的中药成分金银花、菊花、连翘等能清热解毒 ， 缓解小儿咳嗽咽痛问题 ， 而山楂、陈皮则有醒胃消滞功效 ， 能改善孩子食欲不振的问题 ， 达到消滞和胃的作用 。
【生活指南一点通|最好知道几个应对方法，守护孩子健康，小儿积食怎么办？作为家长】若是宝宝有低烧或者咳嗽的出现时 ， 最好的方法还是带孩子到医院就医 ， 以免拖延病情 。
推荐阅读
- 儿科医生鱼小南|吃哪种最好？医生详尽干货篇出炉，就差你没看，都说要补维生素D
- 家家爸妈说|是父母能给予最好的尊重！，总想孩子''有所作为''？接受孩子的平凡
- 育儿伴我行|太晚不利于健康，宝宝多大开始穿内裤最好？男宝女宝时间不一样
- 可乐爹地|比“地沟油”还要脏，家长最好不要给孩子吃，这种食物被央视曝光
- 长脖子妈咪|最好赶在这个年龄前面，拖得越久越难实现愿望，男性有生二胎打算
- 艾小贝育儿课堂|并不是拼狠心，而是6个技巧，宝妈快试试，给宝宝戒夜奶最好方法
- 没经验爸爸说育儿|太有道理，为什么生二胎要跟大宝商量？傅首尔给出了最好的答案
- 妇科刁医师|准妈妈最好不要吃，很容易伤胎，生活中最伤胎儿的两种水果
- 妈宝园|父母应怎么安抚他？这么做最好！，打完孩子后
- 园长幼师通|是正式告别还是悄悄走开？这是我见过最好的答案！，宝贝入园哭闹