育儿纪录者|选对牙刷还要选对方法，小儿推拿李波：给宝宝刷牙这件事
【育儿纪录者|选对牙刷还要选对方法，小儿推拿李波：给宝宝刷牙这件事】调查显示 ， 全国能够坚持每天刷两次牙的仅占30% 。 也就是说能够坚持每天刷牙两次的就可以战胜全国70%的人群 。
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现在的爸妈越来越重视宝宝的口腔卫生了 ， 认为一把好的牙刷 ， 不仅有助清洁宝宝的牙齿 ， 维持良好的口腔环境 ， 还能促进宝宝刷牙的兴趣 。
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牙刷的选择
从孩子长第一颗牙开始就要每天给孩子养成刷牙的习惯 。 孩子上幼儿园之前几乎100%的刷牙都是依赖于父母 ， 当孩子上幼儿园之后孩子就可以学会自己刷牙了 ， 孩子刷牙之后妈妈最好再帮孩子刷一次 ， 以保证刷的干净 。 直到孩子学会写自己的名字 ， 就可以让孩子自己刷牙 ， 妈妈只负责检查即可 。
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首先 ， 从小月龄的宝宝说起 ， 对于未萌牙的宝宝 ， 家长用无菌纱布缠绕在食指上 ， 蘸凉白开帮助宝宝清洁牙床即可 ， 若宝宝萌出部分前牙 ， 家长也可以用指套牙刷套手指上帮助宝宝清洁小牙 ， 若纱布已经松散起毛明显 ， 或者指套牙刷有破损 ， 应及时更换 。
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孩子长出牙齿后就要选择合适的牙刷 ， 选择牙刷时有以下几个标准：
1.牙刷刷毛的宽度：牙刷刷毛的宽度应当是孩子乳牙2颗门牙的宽度；
2.刷毛的硬度：选择牙刷时要选择刷毛硬度适中的牙刷 ， 这样刷牙时就不需要使太大的力 ， 就可以将牙齿刷的亮晶晶；
3.牙刷的柄：牙刷的柄要选择细细长长的 。
牙刷用多久应该替换新的呢？一般建议每三个月左右更换一次牙刷 ， 但是这个时间只是个大概时间 ， 因为实际刷牙力度不同 ， 对牙刷的损耗程度也是因人而异的 。 一般对着光 ， 看一下刷毛的末端 ， 若有发散或者倒伏 ， 即使不足三个月 ， 也建议更换新的牙刷 ， 否则 ， 一方面清洁度达不到 ， 影响牙齿的健康 。 另一方面 ， 牙刷建议放置在干燥通风的地方 ， 并且牙刷放在刷牙杯子里时 ， 建议刷头应向上 ， 以免杯底潮湿引起刷毛内部细菌滋生 。
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牙膏的选择
氟是目前唯一证实可以有效清洁牙齿的物质 ， 所以孩子选择牙膏时一定要选择含氟的牙膏 。
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小儿推拿李波：给宝宝刷牙这件事 ， 选对牙刷还要选对方法！！
孩子6岁之前选择含氟浓度是1000PPM的儿童牙膏 ， 六岁之后就可以直接选择成人牙膏 ， 注意儿童牙膏一定要选择孩子喜欢的味道 ， 这样会引起孩子刷牙的乐趣 。
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小儿推拿李波：给宝宝刷牙这件事 ， 选对牙刷还要选对方法！！
对于牙膏的用量也是有要求的 ， 孩子三岁之前 ， 牙膏大约是一粒米的大小 ， 3~6岁时大约是一粒豌豆的大小 。 适量的牙膏也就不用担心孩子因为吞入氟而引起不适 。
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正确的刷牙方式
孩子不管是用什么牙刷 ， 正确的刷牙方式是牙齿刷的干净的关键 。
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