母婴参考|以下禁忌不能碰，影响恢复不说还会落下病根，宝妈秋季坐月子( 二 )
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两种情况的产妇应如何做好产后恢复
1、顺产
众所周知 ， 顺产产妇身体恢复情况会更加看似 ， 在生完孩子当天就可以下床行走了 ， 此时宝妈可以多走动走动 ， 更有利于伤口恢复 。
另外 ， 顺产产妇一般在产后第2~3天左右下奶 ， 及时开奶 ， 给宝宝哺喂初乳 ， 更有利于促进乳汁分泌 。
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宝妈在排便时可以用温水进行冲洗 ， 能帮助缓解伤口疼痛 ， 排完后及时做好冲洗清洁工作 ， 以免引发细菌感染 。
2、剖腹产
剖腹产产妇的回恢复情况要比顺产更为缓慢 ， 产后当天不能饮水进食 ， 还要时刻注意腹部伤口的清洁护理 ， 7天内必须定期更换伤口用药 。
在打喷嚏或排便需要用力时 ， 最好用手护住腹部伤口 ， 防止引起感染撕裂 ， 不利于恢复 ， 在术后24小时候可以适当下床走动 ， 能促进恢复 。
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【母婴参考|以下禁忌不能碰，影响恢复不说还会落下病根，宝妈秋季坐月子】秋天虽不及夏季炎热 ， 气温也有所下降 ， 但刚生完孩子的宝妈还是有很多地方需要注意 ， 切不可掉以轻心 。
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