执笔抒情|50岁闫妮，少女感十足，背后原因提醒中年女人：运动饮食得齐下( 三 )
黑芝麻 ， 富含铁、锰、卵磷脂等营养素 ， 每100克黑芝麻含钙量约800毫克 ， 而每100毫升的牛奶含钙量约是100毫克 ， 换算下来 ， 黑芝麻的含钙量是牛奶的8倍 ， 经常食用补充钙质 ， 强健体魄很重要 。
日常吃炒黑芝麻也是香喷喷 ， 但是没有喝牛奶那么轻松 。 办公室里的小姐姐流行吃黑芝麻丸 ， 我也迷上了它香而不腻的好味道 。 偶尔加班时吃上2颗 ， 口感微微甜 ， 香而不腻 ， 及时补充营养还不饿肚子 ， 味里也舒坦 ， 面色红润 ， 头发也有光泽 ， 看起来显年轻 。
九蒸九晒的黑芝麻推荐给大家 ， 当成小零嘴 ， 或者下午茶点美味又营养 ， 出差、郊游随身携带上几颗以备不时之需 ， 元气满满气力足 。
现在黑芝麻丸正在做活动 ， 限时领券减10元 ， 一罐才9.9元 ， 而且第二件半价 ， 第三件再半价 ， 趁着活动这么给力 ， 赶紧多囤一箱 ， 家人老少都适合 ， 吃出健康好身体 ， 吃出年轻好气色 。
闫妮快50岁 ， 狂甩30斤 ， 瘦身成功后太惊艳了 ， 少女感十足 ， 背后原因提醒中年女人：变美最好的时间就是趁现在 ， 运动饮食得齐下！这4种食物要多吃 ， 和黄脸婆说拜拜 ， 瘦出窈窕好身材！
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