6点谈健康|今天是三伏最后一天:万万想不到,出伏后,中老年人竟这么危险!( 二 )


但这里有个小技巧:泡脚后 , 要左手搓右脚底板50下以上 , 右手搓左脚底板50下以上 。
注意的是:此时泡脚、搓脚 , 都要以身体发热为好 , 不要到出汗的地步 。
出伏又迎秋燥 , 真是不让咱们省心 , 小编希望这些方法能帮助大家 , 健康的度过这个多事的夏秋交替之际 。
最后点个在看吧 , 把此文发给您关心的人看看吧 , 大家都会感谢你~
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