吸烟危害|为何有些长期吸烟的人不得肺癌，还很长寿？多半跟这2个原因有关
在我国吸烟的人不是少数 ， 街上走一圈 ， 吸烟的人随处可见 。 谈起吸烟的经历 ， 有的人是因为好奇尝试 ， 有的人是为了缓解压力 ， 有的人纯是装酷 ， 不管如何只要走上了吸烟这条道 ， 那么就很难戒掉 。 人们都知道吸烟有害健康 ， 可戒烟太难 ， 戒后意志不坚定又会重新复吸 。
都知道吸烟伤肺 ， 因为吸烟导致肺癌的人数很大 ， 可是有些人就奇怪了 ， 为什么同是老烟民 ， 有的人抽了一辈子烟了 ， 也没有得肺癌 ， 还很长寿呢？
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我们首先要清楚吸烟会减少寿命这是不争的事实
香烟产生的有毒有害气体 ， 每年影响到全球大约500万人的生命安全 。 吸烟者与不吸烟的人相比 ， 即使每天吸烟数量少于一包但是仍然会有更高的早逝风险 ， 连续每天至少吸一支烟的人 ， 死亡风险将会增加64% ， 每天吸1到10支烟的人 ， 死亡风险将会增加87% 。
所以说只要你开始吸烟 ， 不管吸多少 ， 都是对寿命有着一定影响的 。
既然吸烟会让人短寿 ， 那么为什么还有些吸烟者不仅没有得肺癌 ， 反而活得很长呢？
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长期吸烟不得肺癌 ， 还很长寿的原因
1、基因原因
据美国对此专门研究发现 ， 吸烟却长寿的人体内有着不同的基因变异 。 不过这种受上天眷顾的人占比很少 。 在这些吸烟还能长寿的人基因组里 ， 有着215个单核苷酸的位置与常人不同 。
这些“变异”基因可以让人体细胞的修复能力更加强 ， 换句话说这些人天赋异禀 ， 所以他们虽然吸烟 ， 但是身体肺功能却很强大 ， 体内的细胞也比普通人可以更好地减少吸烟带来的危害 。
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而且美国研究人员还将这些有着超强基因的人与6447名不吸烟的人进行了对比 ， 发现 ， 体内有着这些单核苷酸多样性的人 ， 可以活到百岁的几率是不吸烟者的三倍以上 。
正是因为他们有着先天基因上的优势 ， 所以可以傲然做到吸烟还能长寿 。 但是吸烟者当中这种基因的人毕竟占少数 ， 你也无法获知自己是否具有这种先天优势 ， 那么想要长寿最好的办法还是戒烟 。
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2、概率因素
正是因为吸烟长寿的人占比实在太少 ， 所以有一二个就容易受到人们的关注 ， 而大多数人因吸烟而致癌或是早亡 ， 却被当成常态 ， 而没人关注 。 所以谁也不要侥幸拿自己的健康去拼这个小概率的事 ， 烟还是早点戒了得好 。
生活中大家还会发现有些人从不吸烟 ， 却也得了肺癌 ， 其实这也没有什么好奇怪的 。 因为吸烟不是唯一致癌的因素 ， 吸烟只不过加大了你患上肺癌的几率而已 。
生活中一些不良习惯 ， 长期处于灰尘飞扬的脏乱差环境 ， 吸二手烟 ， 厨房内油烟污染等因素都有可能会诱发肺癌 。
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所以为了家人和自己的健康 ， 预防肺癌要做到以下几点：
1、一定要戒烟 ， 什么时候戒烟都不晚 ， 哪怕是在60岁左右戒烟 ， 也可以增加预期3年的寿命；
2、远离二手烟 ， 尽量不要长呆在吸烟的场所；
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3、改变烹饪方式 ， 尽量用蒸煮等方式来代替煎炒炸等烹饪方式 。 炒菜时一定要开油烟机 ， 炒完菜后不要马上关掉油烟机 ， 让它保持工作二分钟 ， 以利于充分排出油烟；
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