癌症肿瘤|平时要多吃4物，癌细胞也许不敢近身，癌毒素细菌也悄悄远离
要说啊 ， 这冬季还是挺不让人喜欢吃的 ， 因为这样的天气里面 ， 细菌毒素会有很多的 ， 这样就会影响身体健康 ， 会有很多的癌细胞存在体内 ， 若不想 ， 就多吃好食物才对 。
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食物一：亚麻籽
亚麻籽还是挺好的 ， 多吃着点吧 ， 多吃还能吸收到很多丰富的镁、锰、维生素B1、膳食纤维 ， 富含矿物质硒 ， 还能提供蛋白质和微量元素铜 ， 可别小看了它们啊 ， 它们可是很强的抗氧化物质呢 ， 如果说平日里多吃着点则可以帮着清理体内细菌毒素 ， 还有就是可以帮我们抑制体内那些癌细胞的增长呢 ， 对此来说 ， 这样的食物也要多吃着点才是 。
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【癌症肿瘤|平时要多吃4物，癌细胞也许不敢近身，癌毒素细菌也悄悄远离】
食物二：红薯叶
多吃点吧 ， 它也是一种高营养的食物 ， 同时红薯叶具有增强免疫功能、提高机体抗病能力、降血糖、预防动脉硬化、阻止细胞癌变等保健作用 。
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食物三：马铃薯
不知道大家爱吃还是不爱吃 ， 但是这马铃薯营养也是很丰富的 ， 有纤维素 ， 还有很多其它的泛酸、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等这些物质 ， 平时适当的吃着点可以加速肠胃蠕动 ， 促进体内消化 ， 帮我们清除体内细菌垃圾的 。
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食物四：大蒜
在生活中有很多人非常讨厌大蒜的味道 。 但是大蒜却是我们杀菌消毒的好帮手 。 而且大蒜中含有大蒜素和元素硒 。 可以帮助我们提高免疫力 ， 预防癌症的发生 。
真的 ， 咱们饮食中可是藏着不少的好食物呢 ， 都是对我们的身体蛮好的 ， 也是蛮有营养的好食物 ， 我想大家都应该多吃着点才是 。
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