小儿健康|儿科医生道出8个育儿秘密：这样养孩子，养得好还不花冤枉钱
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面对刚出生的宝宝 ， 新手爸妈难免手足无措 ， 就算之前看过不少育儿理论 ， 在照顾宝宝时也可能手忙脚乱 。 不过家长们不用担心 ， 储备好的育儿知识 ， 总有一天能够用得上 ， 有备才能无患 。
现实中很多妈妈带娃时遇到了不少误区 ， 不但交了智商税 ， 还耽误了孩子成长 。 对此 ， 儿科医生给出了8个育儿建议：这样养孩子 ， 养得好还不花冤枉钱 。 儿科医生的8个育儿秘密
No.1
配方奶建议喝到三岁
宝宝喝配方奶该喝到几岁？这是让妈妈们很纠结的一个问题 。 配方奶粉在广告中打了非常响亮的口号 ， 让宝爸宝妈十分心动 ， 甚至让娃喝到上小学 。 其实 ， 关于宝宝喝奶 ， 权威机构已经给出了建议：
周岁之前 ， 优先母乳喂养 ， 条件不允许再选用配方奶；
6个月左右 ， 可以逐渐添加辅食 ， 但仍以母乳或配方奶为主；
1到2岁 ， 以常规饮食为主 ， 母乳喂养可坚持到2岁再断奶；
2岁之后 ， 根据宝宝的饮食状况 ， 可换为半脂、低脂、脱脂牛奶 。
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No.2
孩子小也要刷牙
很多家长认为孩子换牙期还没到 ， 没必要好好刷牙 ， 其实是大错特错 。 宝宝幼齿的健康程度跟换牙之后恒牙的状态有关 ， 所以要好好给宝宝刷牙 ， 否则孩子以后长大了牙齿出现问题 ， 才是又心疼又费钱 。
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No.3
DHA补充要慎重
DHA是大部分宝宝都需要补充的 ， 但是家长要慎重 。 如果是母乳喂养的宝宝 ， 妈妈保证饮食摄入足够的DHA就行；如果是纯奶粉喂养的宝宝 ， 基本不用另外补充 ， 因为奶粉中一般都含有强化的DHA；宝宝开始摄入辅食后 ， 家长可以适当通过饮食来给娃补充DHA 。
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No.4
高钙牛奶并非最佳选择
家长都知道钙质对孩子成长的重要性 ， 有的爸爸妈妈就会买很多高钙奶 。 其实 ， 纯牛奶才是最佳选择 ， 它没有其他的添加成分 。 通过配料表可以分辨 ， 只有生牛乳的就是纯牛奶了 。
纯牛奶原本就属于高钙食品 ， 而高钙奶人为添加了钙质 ， 反倒会破坏牛奶中钙质的稳定性 ， 孩子未必能够吸收 。
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No.5
1岁前别给宝宝喝果汁
市面上售卖的果汁 ， 成分并不全是水果汁 ， 还添加了色素、糖等成分 ， 不适合给小宝宝饮用 。 而自己鲜榨的果汁 ， 也不建议给太小的宝宝喝 ， 因为果汁中的糖和酸已经被浓缩 ， 宝宝喝了容易引起不适 。
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No.6
儿童食品不靠谱
现在很多所谓的儿童食品层出不穷 ， 但许多都是打着这个旗号让家长交智商税的 。 比如儿童牛奶 ， 听起来似乎更适合孩子饮用 ， 但很多儿童牛奶中含有不少添加剂 ， 喝多了容易增加孩子肠胃、肝脏的负担 。 此外 ， "婴儿专用矿泉水"并未得到权威机构认可 ， 宝爸宝妈用家中烧开的自来水、矿泉水 ， 也能冲奶粉 。
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No.7
牛初乳无法提高宝宝免疫力
牛初乳中的免疫球蛋白跟人初乳并不一样 ， 对于小牛犊来说 ， 牛初乳很管用；但对于"人类幼崽"来说 ， 它对于提高免疫力的作用并不大 。 其实这个很好理解 ， 小牛犊出生后摄入牛初乳来提高免疫力 ， 而我们的宝宝出生后 ， 也会通过吮吸母乳来提高免疫力 ， 没必要食用牛初乳 。
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