补铁|【提醒】 别再乱补了！这样帮助宝宝不再“贫”才正确！
【补铁|【提醒】 别再乱补了！这样帮助宝宝不再“贫”才正确！】都说老母亲操碎了心
不是没有原因的
为了让孩子身心都能得到全面发展
平时就会给宝宝各种补钙、补维生素......
可是 ， 一带孩子做常规检查
却被医生告知“贫血”！
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娃儿明明吃得挺好的 ， 怎么就贫血了？
那到药店买铁剂给孩子补补 ， 就可以了吧？
其实 ， 宝宝缺铁比缺钙更普遍
带来的危害也更大！
今天 ， 我们就来说说
如何给孩子补铁的问题
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01
儿童常用的补铁剂有哪些？
经诊断儿童缺铁 ， 常用的补铁剂有琥珀酸亚铁、多糖铁复合物等 。
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02
如何选择补铁的途径？
补铁的方法包括食物补铁和药物补铁 。 食物补铁的疗效有限 ， 一般只作为药物补铁的补充方法 。 药物补铁有口服补铁和注射补铁 ， 口服补铁是最经济、安全和有效的补铁途径 ， 注射补铁不是常规给药途径 。
03
为什么要选择二价铁（亚铁）补铁剂？
人体补铁需要补的是二价铁（亚铁） 。 三价铁需要在维生素C（即抗坏血酸）等有机酸丰富的情况下转换成二价铁才能被人体吸收 。 另外 ， 含有机酸和二价铁的补铁剂通常都具有吸收率高、胃肠道反应轻的特点 。 因此 ， 补铁要选择二价铁制剂 。
造成贫血的原因很多 ， 即便是缺铁性贫血 ， 也不可盲目选择补铁剂 ， 以免延误病情 。
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04
服用补铁剂的剂量是如何计算的？
医生一般是根据孩子的体重和缺铁情况来计算服用剂量（务必由专业的医生或药师指导） 。 用于成人和孩子的补铁剂量差异很大 ， 切不可随意使用 。
05
你知道服用铁剂的时间及注意事项吗？
最好在两餐之间 ， 如果服用后胃肠道感觉不适 ， 可以在饭后服用 。 但要与咖啡、茶、牛奶、钙剂间隔服用（这些物质将阻碍铁的吸收） 。 尽量与蔬菜、水果或维生素C 同服（这些物质有助于铁的吸收） 。 服药期间出现黑便 ， 不必紧张 ， 属药物正常反应 。
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06
服用铁剂后 ， 为什么大便是黑色的？
由于铁剂可与肠道中的硫化氢结合而形成黑色的硫化铁 ， 孩子服用铁剂后 ， 大便颜色会变黑 ， 这是正常现象 ， 停药后会自然消失 ， 家长不必紧张 。
07
服用铁剂常见的不良反应有哪些？
口服铁剂最常见的不良反应是消化道反应 ， 如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、上腹部不适等 ， 因此服用铁剂宜在两餐之间或饭后 ， 这样可以减轻铁剂对胃肠道的刺激 。 对少数消化道反应比较强烈的儿童 ， 可选用刺激性小的葡萄糖酸亚铁 ， 或从小剂量开始 ， 如开始先用常规剂量的一半或三分之一 ， 待消化道反应消失后 ， 再逐渐增加到全量 。
08
儿童缺铁性贫血应如何用药？需要注意什么？
（1）确定为缺铁性贫血后 ， 首先口服铁剂治疗 ， 常用的有琥珀酸亚铁【非处方药甲类】、硫酸亚铁【非处方药甲类】 。 治疗剂量应遵医嘱 ， 不可随意用药 。 治疗2-4 周后复查血红蛋白以评估疗效 ， 如血红蛋白浓度增加10g/L 或以上 ， 则铁剂治疗有效 ， 继续治疗至血红蛋白浓度恢复正常后 ， 继续口服治疗1-2 月 。
（2）口服铁剂同时口服维生素C【非处方药乙类】 ， 可有效促进铁吸收 ， 提升治疗效果 。
（3）对于早产、低出生体重儿 ， 建议从出生1 月后补充元素铁 ， 并根据贫血相关检查情况 ， 补充到12 个月到23 个月 。
（4）如患地中海贫血 ， 则必须根据铁的相关检验结果进行补铁 。
09
过量补铁有何危害？
补铁过多 ， 会影响小肠对其他微量元素如锌和镁的吸收 ， 引起缺锌症及缺镁症；还会引起体内维生素缺乏 ， 导致体内抗氧化的机制失调 ， 使毛细血管膜遭到广泛的破坏 ， 引起猝死 。
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