心脑血管,中风|生一次气,能惹来14种病,以后可不敢随便发脾气了!( 二 )


经常情绪失控容易生气的朋友 , 可以多艾灸下膻中穴位和太冲穴位 , 开胸解郁 , 疏肝理气 , 气顺了 , 再遇到事情 , 就不那么容易发怒了 。但归根结底 , 还是要自己意识到生气对于身体是有损害的 , 不断地增加自己的情绪耐受度 , 才是治本的方法 。


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