宝妈读吖|生出的宝宝体重多少？过来人：孕妇要控制体重，孕妇体重达500斤
我们都说孕妇怀孕 ， 要多补补营养 。 现在等于是一个人吃两个人的饭 ， 所以每天给孕妇准备很多高营养的食物 。 家里人觉得为孕妇多补充营养 ， 能够让宝宝生长得更健康 。 但营养过多真的会更健康吗？
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曾有一个新闻是这样的:外国一个孕妇 ， 因为在孕期补充过多营养 ， 导致在生产时体重已经达到了五百斤 。 但要去医院生产时 ， 却犯了大难 。
孕妇体重过重 ， 因为怀孕不能随意碰撞 ， 所以没有人抬得动她 。 最后不得不叫了救护车来 ， 在5个成年男子的努力下 ， 最终成功到了医院 。
不过好在生产时没有太大危险 ， 母亲和孩子都平安完成了分娩过程 。 但令人哭笑不得的是 。 当孩子的父亲看到孩子时 ， 脸色瞬间就变绿了 。
原来是因为孩子营养过多 ， 体重大大超出了一般婴儿 。 一般婴儿是最多七八斤重 ， 但这个宝宝却35斤左右 ， 已经达到了七八岁儿童体重 。
虽然最终结局皆大欢喜 ， 母子平安 。 但也为我们敲响了警钟 。 过度的补充营养 ， 会有很多危害 。
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孕妇肥胖会有哪些危害呢？
1、生出巨大儿
一般婴儿的体重是7斤左右 ， 巨大儿是指体重超过7斤很多的婴儿 。 巨大儿形成的原因主要是母亲摄入营养太高 ， 身材比较高大 ， 在怀孕期间血糖异常 。
在生产过程中 ， 如果孩子体重过大 ， 很容易造成难产 ， 严重的会危及母子的生命 。
【宝妈读吖|生出的宝宝体重多少？过来人：孕妇要控制体重，孕妇体重达500斤】而且胎儿过大 ， 造成孕妇产道撕裂 ， 很容易发生感染 。
对宝宝来说 ， 生产过程中会经受很多的摩擦 ， 骨骼和神经等很容易受到伤害 。 而且如果长久生不出来 ， 很容易使婴儿无法呼吸 。
2、孕妇患病风险变大
肥胖女性患糖尿病和高血压的几率是正常孕妇的两到三倍 。 而且据统计 ， 因为孕妇过胖而导致胎儿无法继续存活 ， 不得不引产的概率也大大增加 。
近年来 ， 因孕妇肥胖导致胎儿死亡率升高的现象也在逐渐增多 。
3、胎儿死亡率变大
孕妇太过肥胖 ， 会对身体的感受度降低 。 在生产时很容易出现子宫收缩无力 ， 易造成宝宝难生产；也容易造成胎儿胎位不正 ， 引发一系列的问题 。
《柳叶刀》杂志发布的全球成年人体重的报告中也提到 ， 中国肥胖人口已经远超其他国家 。
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4、宝宝长大后易肥胖
孕妇的过剩营养传输给宝宝后 ， 就像上述新闻中的那个宝宝一样 ， 出生体重就远超一般孩子 。
孩子在小时候减肥是不太现实的 ， 那么他就会和周围人因体型不同而产生巨大的差异 。 孩子会因为和周围人不同而产生自卑心理 ， 也会招致周围孩子的嘲笑 ， 对孩子的心理和身体都很不利 。
5、对宝宝未来发展不利
根据调查 ， 肥胖孕妇生出来的孩子智商会比正常体重出生的孩子低五分左右 ， 这样会导致孩子在学习或其他方面 ， 起点稍微会低一些 ， 也会使孩子更容易得糖尿病等病症 。
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怎样防止孕妇肥胖呢？
1、孕前提前一年减肥 。
根据BMI标准 ， 如果你像平时就属于比较肥胖的等级 ， 那这个时候就要根据自己的体重去做相应的减肥 。
不要通过减少摄入等节食的方式减肥 ， 要控制饮食和运动相结合来减肥 。 这样才能够保证有好的体质 ， 才能去备孕 。 如果孕妇体重过高 ， 要提前一到两年减肥 。
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