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钱眼|比空调病更可怕的是这种病，舍不得开空调已致多人死亡( 三 )


而每到高温天 ， 医院里接诊的意外受伤患者 ， 也会增多 。 据鼓楼医院急诊科医师隋晋平表示 ， 到了夏天 ， 意外伤害会比平时增加30% ， 连车祸也比平常多了不少 。
对此 ， 南京中医院急诊科主治医师瞿媛表示：“因为高温会让人的反应能力下降 。 ”（来源：金陵晚报）
美国两所大学 ， 搞过一次联合研究 。 发现相比于在19℃的室温条件下 ， 在室温25℃的条件下做校对工作的人 ， 完成同样工作 ， 花费时间更长 ， 并且会漏掉50%以上的拼写错误 。
25℃都这么夸张 ， 真不敢想象在30℃环境下 ， 效率会低成什么样 。
研究人员分析说：高温导致发汗 ， 比寒冷导致发抖要消耗更多的能量 ， 高温会让大脑“资源枯竭” ， 进而导致工作效率下降 。 （来源：***）
更可怕的是 ， 高温还可能诱发暴力行为 。
英国曼切斯特大学的Simister博士发现 ， 炎热的天气 ， 会引发更高的犯罪率 ， 甚至员工罢工、翘班等具有暴力倾向的行为 。
他解释说 ， 很可能是为了应对炎热天气 ， 人分泌了更多肾上腺素 。 在大热天 ， 就容易暴脾气 ， 争吵打斗 ， 蹬鼻子上脸 ， 情绪容易失控 。
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有了这四招 ， 高温不用怕
好在高温天气虽然可怕 ， 但只要注意预防 ， 问题也不大 。
尽量避免炎热夏天外出、锻炼
要选择锻炼 ， 没必要非在大热天顶着太阳的时候去 ， 没必要非要用这种方法磨练自己的意志 ， 给自己找不自在 。
即便迫不得已要顶着太阳外出 ， 记得带上遮阳伞 ， 身上也要涂好防晒霜 。
至于你说大男人出门打遮阳伞会被人笑话？别人笑就笑吧 ， 万一你不打伞 ， 得了热射病了 ， 笑话你的人可不会赔钱给你 。
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注意多补水
高温天 ， 那就得注意补水 。 如果运动了 ， 大汗淋漓 ， 那最好还补一点淡盐水或者运动饮料 。
一旦不舒服 ， 赶紧撤离高温环境
一旦在高温下 ， 感觉不舒服 ， 有恶心、头晕、无力甚至呼吸不畅的情况 ， 赶紧到阴凉处或有电风扇、空调的地方 ， 抓紧时间想办法降降温 。
室内注意通风降温 ， 该开空调那就要开
年轻人来大城市打拼 ， 要租房子 ， 最好还是租通风条件好、有空调的房子 ， 别为了省钱租那种环境太差的房子 。
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开空调记得做这几件事
省电、安全、不伤身
费电、不卫生、容易受寒 ， 这三个是很多人不愿意用空调的主要原因 。 但其实 ， 只要咱们用空调的时候注意下面几件事 ， 就能用得省电、用得舒服、用得安心！
1.开启除湿模式
除湿模式时 ， 室内吹风机将保持低速运行 ， 压缩机也间断运作 ， 如此不断地循环 ， 使室温保持在设定的温度附近 。
制冷模式工作时 ， 空调压缩机和吹风机会持续运作 ， 直到室内温度达到低温后才会停机 ， 所以更为耗电 。
而且除湿模式对身体也好 。 除湿的温度和风速是不可以调高或者调低 。 空调会按照自动设置的低温度和低风速以除湿模式运行 ， 实现去除空气中水蒸汽的目的（同时吹出冷空气） 。 这样吹出的冷风比较柔和 ， 对人体的伤害会降到最低 。
2.拉起窗帘
最好有隔热窗帘 。 隔热窗帘能有效地阻隔热度、调节光线 ， 隔热窗帘能有效拒热 ， 白色窗帘或百叶窗 ， 能够阻挡阳光中40~50%的热量；厚窗帘或竹帘 ， 虽然会影响视线 ， 却能阻挡60~80%的热量 。
3.制冷时 ， 风口朝上
很多人在开空调时 ， 并不善于利用风向 。 一般来说 ， 冷空气向下走 ， 而热空气反之 。
中国建筑标准设计院暖通设计室高级工程师刘冰介绍：制冷时 ， 最好把空调风向朝上 ， 让冷空气由上而下循环 。 制热时 ， 则让空调风向朝下 ， 可充分利用冷热空气自身的物理特性 ， 自然交流 。
4.空调下放盆水
长时间待在空调房里 ， 冷空气会导致泪液蒸发过快 ， 泪液减少 。 同时也会带走皮肤和呼吸道中的水分 ， 使得皮肤干燥、嗓子干燥痒痒 。


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