牛奶|日本人眼中的“长寿菜”，我国产量丰富却没人吃，含钙量高于牛奶
【牛奶|日本人眼中的“长寿菜”，我国产量丰富却没人吃，含钙量高于牛奶】
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说起大海中的美食 ， 大家最先想到的肯定是各种鱼虾海鲜 ， 但实际上海中还有一些蔬菜美食 ， 总是会被大家不自觉的忽略 ， 今天我要和大家分享的这款美食 ， 就是一种在海中生长的野菜 ， 口味比咱们常吃的海带都要更好 ， 而且具有着相当高的营养价值 ， 日本人就特别喜欢吃这种菜 ， 他们觉得这是“长寿菜” ， 但这玩意在日本产量很低 ， 所以他们完全不够吃 ， 而我国产量则很丰富 ， 但却很少有人会买着吃 ， 这究竟是怎么回事呢？日本人眼中的“长寿菜” ， 我国产量丰富却没人吃 ， 含钙量高于牛奶 。
这种菜就是羊栖菜 ， 想必应该没有多少人认识吧 ， 别看它长得不怎么样 ， 实际内部蕴含有相当充足的营养 ， 其内钙质成分甚至比牛奶都要更丰富 ， 另外其他的一些矿物质成分 ， 那也都是不缺的 。
在海边这种野菜还是比较常见的 ， 有时候海边人看到这玩意都会觉得很头疼 ， 因为产量实在是太多了 ， 市场里又不太好卖 ， 卖不出去的话还得自己花费时间与精力去处理 。 很多人可能会问 ， 日本人那么爱吃 ， 咱们为什么不卖给他们呢？主要是日本为了保护自身的农业 ， 很少会选择从外面进口果蔬 。
毕竟是从大海中长出来的野菜 ， 自身也会携带有一股子海腥味 ， 但只要处理得当 ， 这菜吃起来味道绝对棒！羊栖菜吃法很多 ， 可以凉拌、炒制、煲汤 ， 做出来的菜品都还蛮好吃的 。
以前羊栖菜是真的没人买 ， 但是近两年情况却有好转 ， 人们的养生意识变强 ， 这种营养而又便宜的蔬菜慢慢被大家熟知 ， 现在越来越多的人开始吃羊栖菜了 。
你有吃过这种菜吗？它补钙真的非常强 ， 如果你家里有发育期的孩子 ， 一定要给他多吃 ， 帮助孩子长出大高个！
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