核心怪E|迅速提高记忆力，父母培养孩子养成3个好习惯
对于青少年来说 ， 良好的记忆力对于学习有着非常重要的作用 ， 如果孩子的记忆力差 ， 那么学起东西来就会非常的吃力 。 相反的 ， 如果孩子记忆力比较不错 ， 吃东西也会比较容易更能够提起孩子学习的兴趣 ， 父母们应该知道孩子青少年时期训练记忆力是关键 ， 良好的记忆力可以促进孩子的大脑发育 。
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海马体——记忆储存器
海马体是人类及脊椎动物脑中的重要部分 。 目前在有海马体的动物身上发现的海马体皆成对出现 ， 分别位于左右脑半球 。 它是组成大脑边缘系统的一部分 ， 位于大脑皮质下方 ， 担当着关于短期记忆、长期记忆 ， 以及空间定位的作用 。 灵长类的海马体位于内侧颞叶 ， 拥有海马角及齿状回等构造 。
父母培养孩子养成这3个习惯 ， 孩子大脑发育好
1.养成运动的好习惯
有相关的研究发现 ， 如果孩子从小喜欢运动 ， 不仅可以拥有强健的身体 ， 而且还可以刺激大脑产生多巴胺这种物质对于孩子的大脑发育 ， 对于孩子记忆力的增强也有着非常好的作用 。 并且当孩子在进行阅读和书写之前 ， 能够让孩子有一段锻炼的习惯 ， 这种锻炼之后 ， 孩子的激励和学习效果会更加的好 。
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2.养成坚持阅读的好习惯
不难发现 ， 近些年来我们国家对于孩子们语文的学习非常的重视 ， 所以说让孩子养成喜欢阅读的习惯是非常重要的 。 从小喜欢阅读的孩子长大之后 ， 经过不同习惯和环境的熏陶 ， 孩子们的发展和眼界也是大不一样的 ， 所以说如果孩子喜欢阅读 ， 可以多结合孩子的兴趣让孩子看书 ， 如果孩子不喜欢 ， 可以通过睡前讲故事的方式让孩子接收到更多的信息和知识 。
3.养成培养兴趣的好习惯
好奇心是孩子学习的驱动力 ， 这是孩子生来具备的能力之一 ， 家长一定要保护好 ， 孩子小时候对周围的世界会感到无比的好奇 ， 而这种兴趣就会激发孩子学习的源头 。 在好奇心的驱使之下 ， 他们总会向家长提问一些很奇怪的问题 ， 面对这种情况 ， 家长不要将这些问题当做是孩子捣乱的行为 ， 更不要批评或者不理孩子 ， 这样会损坏孩子的好奇心 ， 导致孩子丧失了学习的积极性 。
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除了养成3个好习惯之外 ， 还要注意内调！
【核心怪E|迅速提高记忆力，父母培养孩子养成3个好习惯】记忆力不仅与习惯有关系 ， 还跟日常摄入的营养有关 。 父母培养孩子养成良好的习惯 ， 孩子日常学习压力大 ， 尤其是高中初中的孩子 ， 容易用脑过度 ， 导致脑细胞使用过度 。 一旦摄入的营养不足 ， 很容易导致孩子脑部发育缓慢、反应迟钝的现象 。 家长可以给孩子进行食补的同时补充烯酸记忆素 ， 它是脑细胞生成的基础 ， 刺激神经出土的生长 ， 使神经网络更加发达 ， 加快神经中枢的信息传递功能 。 食补和这种营养素双管齐下 ， 孩子记忆力迅速提高 。 有的家长会想光给孩子食补不行吗 ， 光进行食补是远远不够的 ， 食补针对的是体内的营养 ， 而这种营养素是促进孩子大脑的发育 。
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