健康人生01|孩子脾胃是如何被家长彻底伤害？你真的知道吗？看育儿专家理解
以下几种给孩子的喂养习惯 ， 会让孩子的脾胃越来越虚 ， 而且家长一不小心就会犯 。
有中医文献记载：脾胃是人体十分重要的器官之一 ， 主运化 ， 是营养运输的枢纽 。 一旦脾胃到受损伤 ， 那么人就会很容易生病 ， 特别的孩子 ， 脾胃是宝宝后天之本 ， 如果孩子出现脾胃不和 ， 那么很容易影响孩子的发育和身体健康 。
文章图片
那么孩子的脾胃是怎样被家长彻底伤害的？总结起来 ， 大概有几点原因：
1、追着喂饭 。
有些家长性子比较急 ， 看到孩子吃饭比较的慢 ， 或者害怕宝宝吃饭慢导致饭菜变凉 ， 担心宝宝吃了之后会拉肚子 。 所以他们就会给孩子喂 ， 时间长了 ， 宝宝就不会乖乖地坐着自己吃饭 ， 有可能会跑来跑去 ， 从而家长不得不跟到孩子屁股后边追着给孩子喂饭 。
文章图片
2 。 营养摄入的不均衡 ， 有时候营养价值较高的东西吃得太多 ， 比如肉食
当然随着人们生活水平的不断提高 ， 基本上家家户户的餐桌上都离不开肉 。 恰恰在这时 ， 有些家长就会认为孩子正处于发育期 ， 如果身体的营养不足 ， 就很容易长不高 ， 发育不好 ， 所以有时候就会给孩子喂过多的肉食 。 虽说肉类含有的营养确实高于素食 ， 但是却既不易消化 ， 尤其是对于孩子来说 ， 吃多了很容易造成消化不良 。
因此 ， 有时候你会发现 ， 吃肉食多的宝宝特别容易积食 ， 因为他们的脾胃比较虚弱 ， 还会经常的生病 。 其实这都是因为孩子营养摄入不均衡 ， 所以说孩子不但不会长高长胖 ， 反而会瘦不禁风 ， 更容易生病 。
文章图片
2、一般消化的食物吃太多 。
老人带孩子 ， 因为对孩子太过于宠溺 ， 从而更容易造成孩子要什么给什么的习惯 。 比如说孩子比较喜欢吃某个东西 ， 老人恨不得都给孩子买来让胖子吃 。 所以说就会给孩子的胃造成更大的负担 ， 从而导致孩子脾胃虚弱 ， 容易生病 。
文章图片
3、总是觉得孩子瘦 ， 想方设法地让孩子胖
一般孩子的身体看起来比较的削弱 ， 所以说有的家长最大的愿望 ， 就是希望孩子能胖起来 ， 这样的孩子看起来身体好像比较结实 。
所以家长每天变着花样给孩子准备好吃的 ， 有可能也会天天根据孩子的偏好给孩子准备吃的 ， 其实这样就会造成孩子吃饭狼吞虎咽 。 一般狼吞虎咽地吃东西 ， 经常还要大口大口地吃 ， 有可能孩子看到自己爱吃的东西就会吃得过量 ， 从而就会“怎么吃进去的就怎么吐出来” 。 其实这样是最容易伤害到孩子脾胃的 。 而且孩子狼吞虎咽地吃东西 ， 不仅不雅观 ， 而且还会伤害孩子的身体健康 。
文章图片
4 。 给孩子喂太饱
可怜天下父母心 ， 一般做父母的 ， 他们总是会担心孩子吃不饱 ， 害怕孩子会饿着 。 因此每顿饭都想着让孩子吃得饱饱的 。 其实这样的做法对孩子来说并不好 ， 而且很容易导致孩子运化无力 ， 脾胃虚弱 ， 从而更易造成积食 。 所以 ， 家长在孩子的饮食量上一定要注意孩子说饱为止 。
文章图片
5、不按时给孩子吃饭
因为孩子比较的活泼好动 ， 因此他们的消化也快 。 家长总是担心孩子在玩的时候出现饥饿的情况 ， 所以会经常会给孩子加餐 。 其实 ， 这样并不好 。 因为 ， 按时给孩子吃三餐给就好 ， 不需要特意地给孩子加餐 ， 其实这样才是对孩子脾胃的一种保护 。 否则 ， 孩子吃过后加餐 ， 不仅影响孩子正餐的食欲不说 ， 而且还很容易加重孩子脾胃的负担 。
推荐阅读
- 宋妈说育儿|从饭桌上就能看出“苗头”，“饭桌见人品”：孩子将来有没有出息
- 齐姐育儿|与没有被骂的孩子，十年后的差距，不止在性格上，经常被骂的孩子
- 月叔说育儿|没有一点可取之处，但还有孩子天天喝，三种牛奶中的“垃圾货”
- 没经验爸爸说育儿|换种方式让他乖乖听话，孩子开始叛逆怎么办？别再凶巴巴的指责了
- 西红柿妈妈|怎么办？伊能静老公的做法很得体，值得学，孩子在学校被人欺负
- 豆宝说育儿|孩子就找各种理由不愿意去上学？“心机”家长教你4招，秋冬以后
- 三娃育儿记|零食真是洪水猛兽？只要这么做孩子还是能继续买零食
- 九酷娱乐|被细心专家发现病因，1岁多孩子经常哭闹不吃东西4天没拉屎
- 知愈心理|接纳不完美的孩子，修正不完美的自己，知愈心理：天下父母必修课
- 吴菊英医生|孩子身高进入“猛涨期”，做好这件事，娃能窜高一大截，入秋后