韩剧集合处|让自律走过你的全世界,3大步骤教你实现目标的每一步努力都算数( 三 )
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自律三:定方法 , 去执行
自律就是方法对了 , 一通百通 , 信心百倍 , 事半功倍!
我在带团队时 , 都是面对面的向团队成员输出工作技能和知识技能 , 现在面对的是网络 , 对象群体不同 , 认知心理不同 , 写作需要考虑逻辑的系统化、完整性;而白话和写作从本质上来说 , 也不是一个套路 , 写作也不是我的特长 。
因此在写作上 , 要投入时间、精力和情感的试错本钱 , 通过刻意训练 , 变成大脑自组织发出行为指令的思维程序 , 指导自己高效的操纵行为 。
少走弯路 , 找对方法是枢纽!我获取方法的路径:
1、搜索大脑旧有知识经验库的方法
对之前团队经验总结的方法进行结构化、系统化 。
2、获取从书籍中习得的方法
重新归类收拾整顿之前购买的思维类书籍;购买微信阅读全年会员;订阅了2份同行的专栏 。
3、请教导师和之前的领导指点方法
每周与人大哲学导师至少通话一次 , 开启聪明层的点拨;请教之前的领导一些顶尖的思维模式 。
最后 , 一切的方向、阶段和方法 , 都需要转化为每一天的任务清单 , 按着清单列表一一完成 , 每完成一个任务在心里暗示自己的满足感和成就感 , 然后休息一会 , 继承挑战下一个目标任务 。
更为重要的是 , 在执行的过程中不断对方向、阶段和方法做出更为精准定位描述 , “了然于心” , 保证目标的顺利进行 。
归结以上实现目标的3个步骤——方向、阶段和方法 , 通过逻辑的步步演算来实现目标 , 目标的执行性越好 , 结果会说话 , 你因自信而自律!
结束语
当一个人不断被自己的荣耀放大时 , 没人能阻止你朝着理想的目标去奋斗!
一次次目标任务的完成 , 大脑获得奖励机制 , 意识会情不自禁地激发你朝着自己但愿的方向去努力 , 天性里的挑战欲望 , 让你做出下一步更优秀的步履 , 自律就成了一件顺其自然的事!
本文作者:汨罗江上一叶舟 , 全网粉丝超20万、多平台签约作者、职场导师、厦九九MCN成员伙伴;
【韩剧集合处|让自律走过你的全世界,3大步骤教你实现目标的每一步努力都算数】厦九九 , 生活在厦门的厦大人 , 职场宝妈 , 上市公司品牌总监 , 多平台签约作者 , 写作培训师 。 专注分享个人成长和职场干货 , 已出版《撑过去 , 你终将成为更好的自己》 , 欢迎大家关注我 。
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