内分泌疾病|降糖良方，送给所有糖尿病人
糖尿病人降血糖不是只有药物和胰岛素 ， 降糖的方法有很多种 ， 但归根结底 ， 降糖不是目的 ， 降糖只是一种手段 ， 保持身体的各项健康才是最终的目的 ， 为了达到这个目的 ， 你必须抛开所谓的血糖好一切都好的观点 。
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1、开心
开心是降糖的一种心境 ， 没有一个好的心情 ， 血糖自然不会好到那里去 ， 看开了 ， 血糖自然就会好很多 ， 急躁的心理要不得 。
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2、营养
不要为了单一的血糖这不吃那不吃 ， 而让身体各个部分遭受缺水短粮的情况 ， 这样反而身体垮的更快 ， 血糖反倒成了替罪羊 ， 这个锅血糖不愿背 ， 其实是患者的不正确控制血糖的方法和心理造成的 ， 所以说学会吃 ， 怎么吃很重要 。 比如明知道吃一整个苹果 ， 血糖会升高很多 ， 那你不会每天吃五分之一吗？苹果的营养吸收了 ， 血糖也不会升很多 ， 这样不是更好吗？糖尿病专用主食 ， 培希元主食面条 ， 控糖好 ， 营养均衡 ， 血糖能稳定 。
【内分泌疾病|降糖良方，送给所有糖尿病人】
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3、药物和饮食
有些糖尿病总感觉吃药对身体副作用大 ， 血糖高了也硬扛着不吃药 ， 幻想有一天能坚持下来 ， 血糖稳了 ， 药也不用吃了 ， 那这样也不是不可以 ， 那你的做好饮食的控制和调整 ， 配合一定的运动 ， 把血糖控制到正常范围 ， 不吃药也是可以的 ， 但是 ， 如果血糖还是不行 ， 那不用多说 ， 直接吃药 ， 或者调整药物用量 ， 你要知道血糖的波动对身体的伤害要远远高于药物对身体的副作用 。
单一的降糖并不是目的 ， 整个身体的健康才是根本 ， 不能只顾降糖 ， 而忽略了身体对营养的需求 ， 这样只能是捡了芝麻丢了西瓜 。
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