GT健康管理|但这几类人群却不适宜喝牛奶，牛奶营养价值虽高( 二 )
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吃药前后不要喝牛奶
吃药前后 ， 别吃喝牛奶 。 这一点慢性疾病患者 ， 中老年人需要特别注意 。 轻则影响药效释放 ， 严重的 ， 还能增加药物毒性 。
因为牛奶与药物同服时 ， 可在药物表面和胃黏膜形成一层薄膜 ， 待薄膜被消化吸收后 ， 药物已错过了最佳吸收期 ， 因此降低了药物的吸收和疗效 。
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