烹饪|夏天,教你鸭肉这样吃,炒一炒鲜香又滋补,常吃整个伏天好身体( 二 )


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烹饪|夏天,教你鸭肉这样吃,炒一炒鲜香又滋补,常吃整个伏天好身体
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4、大火翻炒以后 , 放入我们腌制好的鸭胸肉开始炒 , 炒至颜色变深 , 炒鸭胸肉的时候 , 需要从边上淋入一点料酒用来去腥 。
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5、鸭胸肉炒至颜色变深 , 放入洗净切成段的葱段开始继续翻炒 , 接着开始进行调味法 , 放入味极鲜半勺 , 加入鸡粉2克 。
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6、炒匀炒至入味 , 关火出锅 , 一道营养美味的滑炒鸭丝就制作完成了 , 想要它口感更滑 , 你也可以放入一点鸡蛋清 。
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食刻tip:
1、鸭肉把它剔出来以后 , 鸭皮要去掉 , 这部分的油脂含量特别的高 , 不太适合和鸭肉一起烹饪 , 会影响到整道菜的口感 。
2、滑炒鸭丝需要提前腌制一下 , 这样炒出来就不会很柴 , 相反会变得滑嫩一些 , 另外鸭胸肉适合搭配仔姜一起炒 。
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