烹饪|吃货美食:孜然鸡肉粒,鸡蛋炒年糕,姬菇炒豆苗,茄汁小排的做法


孜然鸡肉粒
烹饪|吃货美食:孜然鸡肉粒,鸡蛋炒年糕,姬菇炒豆苗,茄汁小排的做法
本文插图
食材:鸡胸肉300克 , 大蒜3瓣 , 淀粉1勺 , 料酒1勺 , 辣椒粉2勺 , 孜然粉2勺 , 孜然粒适量 , 生抽1勺 , 白胡椒粉少许
做法:
1、鸡胸切成小块 , 放入碗中 , 加淀粉 , 料酒 , 生抽 , 蒜泥 , 盐 , 白胡椒粉 , 抓匀腌制15分钟 。
2、不粘平底锅中不放油不放水 , 把鸡胸肉块倒入锅中 , 煎至熟透 , 颜色微黄 。
3、倒入孜然粉 , 辣椒粉 , 撒些孜然粒 , 炒匀出锅 。
鸡蛋炒年糕
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食材:年糕片、鸡蛋小白菜、郫县豆瓣蒜末
做法:
1、把年糕片用水煮一下 , 水开就行 , 不用煮太熟;
2、鸡蛋加盐打散 , 热锅 , 油烧热的时候把蛋液倒进去 , 炒鸡蛋到七成熟;
3、用炒鸡蛋剩下的油 , 少了就再加一点儿 , 把蒜末放进去爆香 , 然后放一勺郫县豆瓣把豆瓣炒香 , 这个时候就可以把年糕倒进来炒了;
4、等到年糕差不多炒散被豆瓣酱裹匀的时候就可以把白菜加进来炒 , 觉得白菜炒的差不多了可以少放一点儿盐调味 , 然后把鸡蛋倒进来 , 翻炒均匀就好 。
姬菇炒豆苗
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食材:姬菇1小蝶 , 黑豆芽1小蝶 , 红辣椒半个 , 油盐适量
做法:
1、热锅凉油 ,放入姬菇进去翻炒;
2、姬菇炒到微微发软后加入黑豆芽进去翻炒;
3、翻炒几下后加入适量的盐调味;
4、出锅前加入红椒丝翻炒变色即可 。
茄汁小排
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做法:
1、排骨放清水中浸泡15分钟 , 然后清洗干净沥干水分 , 蒜切末、葱姜切丝备用;
2、排骨中加入1小勺盐 , 加入1小勺生抽 , 加入1小勺白酒 , 加入切好的葱姜丝 , 拌匀后腌制20分钟;
3、腌制好的排骨择去葱姜 , 撒上1大勺淀粉 , 抓拌均匀;
4、锅里油烧至六成热 , 将排骨下锅 , 中小火慢慢炸透 , 捞出后沥油;
5、1小勺醋、半小勺蚝油、3小勺番茄酱、4小勺糖、1大勺水混合均匀 , 调成酸甜茄汁;
6、锅中放1小勺油 , 油热后放入切好的蒜末 , 然后将调好的酸甜汁放入 , 小火熬至起泡 , 将炸好的排骨放入 , 翻炒 , 使排骨上面沾满酸甜汁;
【烹饪|吃货美食:孜然鸡肉粒,鸡蛋炒年糕,姬菇炒豆苗,茄汁小排的做法】7、然后撒少许焯熟的豌豆即可关火 。


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