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青年时报|记了满满一册子，61岁的喉癌“糖友”从心灰意冷到重燃希望，最终重启人生


剃干净胡子、穿上新衬衫 ， 前几天 ， 61岁周先生整理好随身物品 ， 离开中国科学院大学附属肿瘤医院头颈外科病房 。 在整理好的包裹中 ， 唯独有一本册子被他珍而重之地拿在手里 。
这本册子 ， 记录了周先生喉癌术后进食的种类、热量和相应的血糖指数 ， 代表着他重启人生的自我救赎 ， 也为将来的生活开了一个好头 。 “感谢这里医护人员对我的帮助 ， 出院后我也会认真控制血糖 ， 好好照顾自己 。 ”周先生写道 。
爱唱歌的他遭遇喉癌咽瘘心灰意冷
周先生今年61岁 ， 曾经是一所大学的老师 。 爱唱歌的他有一副好嗓子 ， 但在两年前他发现自己的高音唱不上去 ， 想到同事们也觉得他说话声音比以前嘶哑 ， 就去医院做了检查 。 结果他发现居然自己患上了喉癌 ， 而且已经属于中期 。
被切除3/4喉部之后 ， 周先生的肿瘤在一年后再次出现了复发的情况 。 周先生慕名找到了国科大肿瘤医院头颈外科王可敬主任医师 ， 进行全喉切除治疗 。
由于周先生曾经接受过放疗 ， 细胞的再生能力受到了抑制 ， 再加上他有10余年的糖尿病史 ， 血糖控制得并不理想 ， 也会影响伤口的愈合 。 为此 ， 王可敬和他的医护团队在制定手术方案时就进行了充分讨论和准备 。 但不幸的是 ， 周先生在术后还是出现了咽瘘的情况 。
因为咽瘘 ， 周先生只能将食物打成糊 ， 通过胃管直接“打”进胃里 。 除此之外 ， 口水也会不受控制地从瘘口流出来 。 从两年前在大学里教书育人的老师 ， 到现在失去声音 ， 喉咙还“漏着”口水的癌症患者 ， 他一度心灰意冷 ， 甚至想要放弃治疗 。
不说放弃 ， 他们让他看到了希望
面对周先生的沉默 ， 国科大肿瘤医院头颈外科的医护人员们并没有放弃 。 在得到周先生的同意后 ， 医生们重新制定修补方案 ， 开展多学科会诊讨论 ， 摸索合适的换药方案 ， 安排专业护士每日更换并定期评估恢复情况 。
青年时报|记了满满一册子，61岁的喉癌“糖友”从心灰意冷到重燃希望，最终重启人生
本文插图

陈晓蕾是周先生的“专属”换药护士 ， 每天都会定时给伤口换药 。 “我很感激大家的付出 。 ”周先生回忆 ， 有一次天色已晚 ， 过了以往换药的时间陈晓蕾才匆匆赶来 。 原来那天她特别忙 ， 在完成工作后都没顾上吃晚饭 ， 就先赶过来换药了 。 深受感动的周先生从此多了一个习惯 ， 每天晚上都会给值班的护士们准备一份小点心 。
“与其给我们准备点心 ， 不如好好照顾自己 ， 把病养好了也不辜负了大家的努力 。 ”护士们随口一句话打开了周先生的心扉 。 事实上 ， 除了护士们的努力 ， 医生也一直在关注着周先生瘘口的进展 ， 根据恢复情况随时调整用药方案 。
伤口情况复杂、治疗难度大、恢复情况不可预测 ， 这些困难反而让大家拧成了一股绳 。 看着忙碌的医护人员 ， 周先生觉得自己应该做些什么 ， 不给大家拖后腿 。
10余年“糖友”开启自我救赎之路
在和医生沟通后周先生了解到 ， 除了放疗影响之外 ， 过高的血糖也是影响伤口恢复的因素之一 。 癌症和放疗已成事实不能改变 ， 他觉得自己能做的只有控制血糖这一块 。 于是 ， 周先生开始认真安排自己每天的饮食 ， 上网查询食物的种类和营养 ， 分门别类地进行搭配 。
【青年时报|记了满满一册子，61岁的喉癌“糖友”从心灰意冷到重燃希望，最终重启人生】如何在保证营养的前提下控制血糖呢？周先生研究后发现 ， 燕麦、豆类的血糖生成指数较低可以做为主食 ， 鸽子肉、鸭蛋、牛奶补充蛋白质 ， 还有甜橙、黄瓜等蔬菜水果进行搭配 。 遵循“少吃多餐”的原则 ， 周先生每天会分5-6次 ， 进行少量多次的“吃饭”计划 ， 并在每天6点、14点定时进行血糖监测 。 而这些 ， 全部被详细地记录在他自己设计的表格中 。


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