内分泌疾病|50岁后，寿命“短”的人多有4个共性，若一个不占偷着乐吧！
不论男女 ， 一旦过了45岁 ， 身体各项机能开始衰退 。 50岁开始 ， 一定要彻底改变不健康的生活习惯 。 50岁后 ， 寿命“短”的人多有4个共性 ， 若一个不占偷着乐吧！
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过量吃肉
其实很多研究报告都曾指出 ， 过度摄入肉类食品反而会对人体健康产生影响 。 吃肉多的人 ， 患心脏病和癌症的比率要比经常吃素的人高达几十倍 。 千万别把肥肉一竿子打死 ， 适当吃点肥肉没坏处 。
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吃咸的食物多
【内分泌疾病|50岁后，寿命“短”的人多有4个共性，若一个不占偷着乐吧！】新研究表明吃盐多短命 ， 尤其在中国日本 。 这样就会增加身体和血管的负担 ， 并且还会提高诱发高血压的风险 。 研究结果显示 ， 吃盐过多造成全球每年300万人死亡 。
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精神状态差
寿命比较短的人 ， 身体也会有一些表现 ， 如果总是疲劳乏力、精神萎靡 。 这会导致大脑思想和记忆力越来越差 ， 再加上压抑的环境 ， 甚至还会引发阿尔茨海默症出现 。 当人到了一定年龄 ， 身体都会出现一些衰老的迹象 。
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胃口小
在日常生活中 ， 有的人吃饭的饭量小 ， 有的人吃饭的饭量大俗话说“民以食为天” ， 人需要通过进食来维持身体各方面活动和摄取营养物质 。 没有稳定而可靠的能量来源 ， 这些人就要不断地消耗身体中储存的营养物质 。
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