咪咪侃养生|刺激肠胃更烧心,胃病都是吃出来的,早起再饿也不能吃以下水果
西红柿
西红柿是相对酸性的 , 所以在寒冷的天气不宜多吃 , 否则会引起很多胃酸 , 烧心等症状 。 如果您想吃西红柿 , 最好不要生吃 。 它们在水中煮沸后可以降低酸度 , 适合冬季使用 。
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山楂
【咪咪侃养生|刺激肠胃更烧心,胃病都是吃出来的,早起再饿也不能吃以下水果】因为山楂中果胶和单宁酸接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀 , 与食物残渣等胶着在一起形成胃结石 , 结石可引起胃溃疡、胃出血 , 甚至胃壁坏死和穿孔 。 因此在吃的时候一定要引起重视 , 如果肠胃不好就尽量少吃或者不吃 。
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香蕉
香蕉是许多减肥者的首选 。 它可以润肠通便 , 帮助减肥 。 但是 , 您不能早上起床吃香蕉以追求苗条身材 。 香蕉中所含的镁将增加血液中的镁 , 并影响人体对钙的吸收 。 如果有胃病的人食用 , 会加重病情并影响心血管健康 。
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菠萝
饱食时吃是有益的 , 但是如果您在空腹时吃太多菠萝 , 则会伤害胃 , 使您的胃不舒服 , 甚至会感到恶心和呕吐 。
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