木莲妈妈|帮你度过艰难期,宝妈圈不可缺少的交际:当妈后要交这三种朋友
产后抑郁的发病率越来越高 , 据统计产后抑郁症的妈咪 , 大概占10%的比例 , 准妈妈们要调节好自己的情绪 。
从懵懂的少女开始 , 转变成十月怀胎的孕妈 , 直到生下娃之后正式晋级宝妈 , 每个女性在这一段过程中都会经历很多的变化 。
从身体上到心理上 , 一旦成为了妈妈也会失去很多时间还有美丽的身材 , 甚至是一份好的工作 。 有很多妈妈们在进入新角色的过程中 , 情绪越来越暴躁 。
为什么当妈后 , 你的脾气越来越暴躁?
很多人做了妈妈之后 , 完全活成了一个怨妇 , 妈妈们为什么那么辛苦?
1)怨丈夫
十月怀胎很辛苦 , 当了妈妈之后 , 孩子家庭还是全权都是自己要操持 , 作为另一半不仅没有尽到家庭义务中 , 还没有尽到一个做父亲的责任 。
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家庭孩子一起扛 , 妈妈们的辛苦双倍加持 , 看到眼前这个无用的丈夫 , 开始嫌弃自己当年为什么错看了眼 , 当妈后的家庭矛盾是很大的情绪导火索 。
2)养娃难
养娃真的比生娃还要难 , 每天起得比鸡早 , 睡的比狗晚 , 为了孩子团团转 。 衣食住行样样都要看 , 从最初的的母乳喂养到辅食添加 , 孩子的各种行为指导 , 学步如厕再到说话 , 费心费力 。
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不光是身心疲惫的带娃 , 孩子一点闪失都不得有 , 每当听到社会里发生的毒奶粉、拐卖案、或是儿童虐待简直是提心吊胆 , 安全和健康永远牵着妈妈的心 , 完全顾不上自己 。
3)对比累
孩子不能输在起跑线上 , 为了孩子的教育买学区房 , 上最好的幼儿园 , 去最贵的补习班 , 找朋友托关系走亲戚 , 只为给孩子最高的起点 。
有些宝妈们还爱和家长们比较 , 人比人气死人 , 看见别人家的孩子 , 再对比自己家的恨铁不成钢 , 自然怄气又心累 。
当妈后要交这三种朋友 , 宝妈圈不可缺少的交际
在女性们接受自己身份转变的这段时间 , 少不了这三种朋友带来的鼓励和支持 , 有了她们的帮助 , 妈妈们会度过很多艰难的时期 。
①孕前闺蜜
很多妈妈都会发现自己自从结婚之后 , 交际圈就开始变小了 , 很多从前的好朋友们都逐渐失去了联系 , 虽然走进了婚姻进入到孕期生活中 , 可是你还是需要一个闺蜜 。
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你们可以一起回忆从前的闺蜜时光 , 这个朋友甚至比你的老公还要了解你 , 当你被生活压得喘不过来气的时候 , 和闺蜜吐槽一下或是小抱怨下都会释放很多 。
拥有一个默契的好友是非常难得的财富 , 孕妈妈们不要冷落了这些好友们 , 不要因为时间就冲淡从前的友谊 , 否则你会非常后悔的 。
②正能量的朋友
一个三观都是满满正能量的好友会给你带来很多力量 , 当你因为晋升妈妈角色身份而感到焦虑的时候 , 她们会挺身而出为你排忧解难 。
一个乐天派的好友会给你带来好心情 , 你会因为她的乐观和幽默而感染 , 无论什么时候 , 她都会耐心地听你喋喋不休的吐槽当妈的辛苦与无奈 。
并且这个好朋友不但会很好的倾听 , 同时也会为你提供帮助 , 鼓励你继续前行 。 成为妈妈就要承担更多的责任 , 而不再是小女生哭哭啼啼 , 她会帮你客观地分析问题 。
虽然和朋友在一起会回到少女时光 , 不过这个志趣相投的好友也会帮助你接受现实的本质 , 她会是你的情感后盾 , 让你有更多的力量做一名强大的妈妈 。
③宝妈圈
拥有了新身份的妈妈们 , 自然会找到共同话题的人群 , 作为人生的一个重要转折点 , 同是做了妈妈的人会有更多的共鸣 , 当你育儿出现困难时 , 求助于这群人会得到很好的帮助 。
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