儿童饮食|宝宝辅食吃不完?6个保存方法,营养健康不浪费!解决你的疑惑( 二 )


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辅食加热的方法
最常用的加热方式 , 上锅蒸熟 , 一定要蒸煮到熟透 。
或者 , 也可以在煮粥煮面的时候 , 直接放进去一起煮 。
记得 , 任何一个方式 , 都要蒸熟煮透 , 再给宝宝吃 。
儿童饮食|宝宝辅食吃不完?6个保存方法,营养健康不浪费!解决你的疑惑
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不太建议微波炉加热 。
因为微波炉加热的话 , 很容易加热不均匀 , 如果来不及 , 需要微波炉加热的话 , 有几点要注意 。
如果是粥、泥等 , 可以在加热后多搅拌搅拌 , 确保温度均匀 , 不要烫伤宝宝 。
【儿童饮食|宝宝辅食吃不完?6个保存方法,营养健康不浪费!解决你的疑惑】如果是蒸糕、饼之类的 , 加热之后有可能会边角凉 , 中间过热 , 注意确认温度适宜 , 再拿给宝宝吃 。


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