bmi指数|身高1米7的男性，体重多少斤才算健康？教你算一算( 二 )
对老人来说 ， 健康的体重要保持在20.0≤BMI≤27.0 ， 微胖的老人健康些 。
综合看来 ， 年轻的时候 ， 人的体重应该尽量保持在一个合理的范围 ， 才能避免疾病的侵袭 ， 而在上了年纪之后 ， 保证营养的充分摄入 ， 才能减缓体重下降的步伐 ， 也能有效提升人的免疫力和抗病力 。
参考资料：
[1
《肥胖本身不是病 但肥胖的后果会要命》 央视网 2017年6月30日
[2
《超重所带来的健康后果是什么？》 世界卫生组织 2013年3月12日
[3
《千金难买老来瘦的新说道》 祈福医院 2016年10月29日
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